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我是双女 他是瓶男 在一起一年半多了 对未来也有打算 (你们知道的>///<) 但目前有一个问题 我却不知道怎麽帮他-减重 冏 我们在一起之前 他就壮壮的 但应该还算OK 可是在一起之後 我们两个都有变胖 我是发现我的衣服都有点紧了 就开始注意 目前也慢慢回复正常体重 他...吃饱饭後肚子就跟怀胎五月的妇女差不多 尤其是夏天 穿衣服超明显 当初他有跟我说 拍婚纱照之前一定要瘦下来 但我却发现他的脸越来越圆>"< 因为我们当初预定在今年 所以我看这样不行 就开始帮他 规定他不可以吃宵夜、冰品不可以吃太多、另外辅助减重药方(我自己也在吃) 他因为每天回家吃饭都是最後一个 想当然尔都要负责清光光 然後在沙发上看电视 因为吃太饱+太累就不小心睡着 也没固定运动 现在是宵夜很少吃了 但冰品饮料就无法避免 减重药方常忘记也没吃 我们没住一起所以我没法盯着他 所以上来求助大家 要怎样帮助一个自制力超级差的瓶子 有什麽方法呢? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.173.104.182
1F:推 stupigII:一个礼拜只喝水........如何? 09/15 15:35
2F:推 yuhen0121:瓶子要有减肥动力,要靠自己想要干啥,囧... 09/15 15:36
3F:→ evilsnower:陪他一起运动如何?我还挺喜欢有人一起的~ 09/15 15:44
4F:→ AGSC:回e大,我们两个喜欢的运动不一样,他喜欢骑车我爱瑜珈>"< 09/15 15:48
5F:→ stupigII:.........晚上的运动至少是一样的吧~ XD 09/15 15:50
6F:→ frankmagic:(举手)蟹老板 晚上的什麽运动啊?? ._./ 09/15 16:23
7F:→ stupigII: 当然是二个字的啦~ 嘿~ 09/15 16:29
8F:→ yuhen0121:蒸蟹 09/15 16:44
9F:推 sakuneko:蟹黄 09/15 16:49
10F:推 frankmagic:要PUSH瓶男 你可以按X或是站他身後把手伸直(误) 09/15 17:02
11F:→ notwice:(我需要外套) 09/15 17:02
12F:推 stupigII:<====(人肉外套) 09/15 17:04
13F:→ notwice:=口=宁可冻死 ((这是问题文..不玩了((拖走 09/15 17:06
14F:→ stupigII: 散步! 在晚上吃完饭後,尤其重要~ 09/15 17:19
15F:推 a123882002:怎麽跟我一样 吃完饭肚子变超大 但是我吃不胖= = 09/15 18:04
16F:→ a123882002:只大在肚子... 09/15 18:04
17F:推 sweetman: 可以揪人一起去游泳吗 我好想瘦下来 泪 09/15 18:40
18F:推 pianostar:超没自制力的瓶子=> 我想举手 @@/ 09/15 20:40
19F:→ onlyks:大推 跟瓶男在一起会变胖.....(全部瓶男都中枪 09/15 21:42
20F:→ hysjoan:瓶男真的很没自制力~~又不喜欢被碎碎念 09/15 22:49
21F:推 forleaves:我反对! 我是为了被逼着"勤菜尾"才会变胖的!!!!!!! 09/16 05:14
22F:推 Tabrith:要push瓶男最有效果的方法是让他觉得很好玩,很有成就感... 09/16 05:23
23F:推 harley2000cc:勤菜尾+1 唉 运动 有点难ㄟ 09/17 05:31
24F:推 gn02528998:夺命连环call 例如教她起床走动之类的 09/17 16:45







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