作者fromwilda (chupan)
看板Anti-Cancer
标题[问题]化疗期间是否需吃鱼油EPA
时间Sat Dec 9 03:52:45 2023
各位板友您好
最近亲人需要化疗，
网路上许多文章表示癌友可以每日服用鱼油EPA2克(TG型式)，
以改善发炎反应、抑制肿瘤生长。
化疗期间食用时也能增加食慾，避免体重减轻。
台湾国内厂商鱼油EPA含量大多1份2颗约600毫克(单颗约300毫克)，
如果吃国内产品，要达建议量每日鱼油EPA2克，不就每天要吃7颗？
或是找国外产品，如
https://i.imgur.com/ctlTUX6.jpg(网路找图)单颗鱼油EPA有500毫克
每日只要服用4颗即可？
请问化疗期间需要服用鱼油，并达建议量每日鱼油EPA2克吗？
选择TG或RTG型式皆可吗？这2种型式都是人体好吸收的，网路文章是说天然TG型式。
还是直接买亚培倍力素，单罐就有鱼油EPA1克，但价钱好贵呀
化疗结束後，平日生活是否也须持续服用每日鱼油EPA2克呢？
如果有版友熟悉的话，烦请不吝解惑
非常谢谢您！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 220.142.136.167 (台湾)
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1F：推 alkuo: 吃鲭鱼就好了，100g的鲭鱼肉EPA超过2g，市面上一片鲭鱼约15 12/09 08:52
2F：→ alkuo: 0g起到两三百克都有，可能吃半片就达标了。 12/09 08:52
3F：推 alkuo: 秋刀鱼的EPA含量也很高，这两种都很便宜。鲑鱼含量也蛮高 12/09 08:54
4F：→ alkuo: 的但是这两年涨很多 12/09 08:54
5F：推 alkuo: 如果没有进食问题的话，天然食物补充比较好。 12/09 08:55
6F：→ fromwilda: 感谢楼上板友解惑，学到新知识，天然食补较佳，谢谢您! 12/10 02:30
7F：推 yeechiplay: 化疗可以每天喝两罐益力壮, 就有2克, 顺便补充其他的 12/12 17:53
8F：→ yeechiplay: 营养 12/12 17:53
9F：推 lovetoptw: 我爸也是化疗，完全没胃口，营养师说可以买益富的鱼油 12/12 18:34
10F：→ lovetoptw: ，给你参考吧 12/12 18:34
11F：推 handsomecat3: 鲭鱼是第一名没错，除了EPA还有DHA也很丰富，记得要 12/14 14:04
12F：→ handsomecat3: 买"挪威"的鲭鱼，不是南方澳的，油脂量差很多。 12/14 14:05
13F：→ handsomecat3: 有看过研究说吃天然鱼类的omega3会比鱼油好很多 12/14 14:06
14F：→ handsomecat3: 因为天然鱼类还有蛋白质和其他营养素可以帮助EPA和 12/14 14:06
15F：→ handsomecat3: DHA吸收，是相辅相成的。 如果你吃胶囊就没这种效果 12/14 14:07