2022年12月8日 【台湾醒报记者简嘉佑台北报导】营养专班一对一助癌友抗癌，体重、三高数值都改善了 ！癌症关怀基金会执行长黄翠华8日澄清错误观念，许多癌友害怕因为疾病变得消瘦，就 开始暴饮暴食，但却出现体脂肪过高的状况，强调「维持体重是抗癌的重要关键」，而营 养专班除了监督癌友饮食计画外，还会教导「蔬果精力汤」、「豆谷浆」等健康食谱。 一对一的饮食专班 台湾癌症发生率年年创新高，十几年来都是国人死因的榜首。癌症关怀基金会为协助民众 抗癌，开设了「癌友饮食指导专班」。黄翠华指出，学员在专班能拥有专属营养师，为个 人设计特定的饮食计画，每日撰写饮食记录本，包含餐食、饮水量、排便与运动等，还需 做抽血检查及生活品质问卷调查。 癌症关怀基金会董事长陈月卿表示，这次的成果研究已通过台北医学大学人体试验委员会 核可，使用历年参与基金会专班的701位学员资料进行统计分析，8千多本饮食纪录手册， 并对200项数据进行分析後才得到的成果，发现改善饮食，对癌友健康与生活品质有很大 改善。 四大数值改善 黄翠华指出，看到癌友们经指导後，有4大项改善，包括：一、「理想体重」，在营养专 班介入前36%癌友体位未尽理想，有27%过重，9%则太瘦，而专班介入後，顺利增重或减肥 ；二、「三高指数改善」，癌症患者中，高胆固醇血症者近30%、高三酸甘油酯近15%、饭 前血糖异常近25%、尿酸高近10%，後续加入专班後，都有改善。 三、「营养摄取佳」，在食物摄取的种类部分，介入前每日平均19种，介入後显着提升到 27种，增加最多的是多色蔬菜、坚果与植物性蛋白质来源食物；四、「生活品质优」，根 据问卷调查，癌友整体健康状况与生活品质显着提升、负面情绪状态、疲倦感及睡眠困难 ，也有显着改善。 癌友注意体脂肪 癌症关怀基金会更设有InBody体脂机，能透过检测身体电阻，得到体脂、肌肉量、含水量 等等的数据，定期检测癌友的身体状况。基金会成员受访时表示，因为现代生活的型态， 会比较关注癌友的体脂肪数据，如果体脂过高的话，身体比较容易出现发炎反应。 https://reurl.cc/OERVmR -- 小孩双性: 尊重女性第一步！ (婚前，或生小孩前，请两人先沟通好: 小孩双性！！！) [新闻] 阿根廷政府大力推动《双姓制》2008年2月3日 http://tinyurl.com/nep73np Re: [问题] 若离婚之後的生活 (只是〈耍贱〉程度问题) https://tinyurl.com/y7n7d6jm [闲聊] 若你是"女人" 你会想结婚吗？ http://tinyurl.com/gsmvv47 《铁达尼号》女主角凯特温斯蕾生子 小孩从《母姓》。 http://tinyurl.com/lwmfojf 求婚？？？ 求你"帮夫家"生小孩？ 求你在夫家过除夕？求你在夫家过〈养女般？〉生活? --

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