发生率第一名的癌症！这5大类食物别碰　增4倍大肠癌风险 2020/12/03 12:06:00 记者郭奕均／台北报导 工作压力大、缺乏运动、饮食也偏好重口味吗？或许你也很担心，癌症是不是离自己越来 越近了！近一年国人十大癌症发生率第一名的癌症，就是大肠癌，每一年都会新增1.5万 名患者，平均每35分钟，台湾就有一个人罹患大肠癌，台安医院大肠直肠外科糠荣诚医师 就提醒，大肠癌其实是「吃出来」的癌症，有五大类食物千万要少碰！ ▲糠荣诚医师曾在三立新闻网节目《奕起聊健康》中提醒，有五大类食物会增加大肠癌风 险。 艺人贺一航、猪哥亮、宋楚瑜的夫人陈万水…等名人都是大肠癌病逝，余天的女儿余苑绮 也是深受大肠癌所苦，且国人罹患大肠癌率居高不下，除了因为筛检纠出很多早期癌症的 关系，还有因为饮食不正常导致，糠荣诚医师提醒，以下五大类食物一定要少吃： 1、油炸类 2、烧烤类 3、酒类 4、红肉 5、高糖份饮料 ▲油炸类是和大肠癌最有关的危险饮食。（图／翻摄自pixabay） 糠荣诚医师表示，若常吃这五大类食物，罹患大肠癌的机率恐怕会高出4倍左右，其中又 以油炸类最危险，曾经就有一名28岁的年轻女性，因为常常吃咸酥鸡，吃了1年就被发现 罹患大肠癌第三期，而这位女性有开刀，但不接受化疗，结果1年内又复发，不到2年时间 就过世了。 因此大肠癌绝对不是老年人专利，只要常常吃这些刺激性食物，年纪轻轻也会让大肠癌提 早找上门，千万不能轻忽！糠荣诚医师建议，除了以上五大类食物少碰，饮食要尽量清淡 ，吃食物原型，不要过度加工，蔬菜、水果一定要多吃，另外要多运动，并定期做健康检 查，才能让大肠癌远离我们。 https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=858847 -- How language shapes the way we think (语言如何影响我们的思维) [可调成中文字幕] https://tinyurl.com/yyxe6mnn 语言影响我们思维方式 双姓vs单姓 思考模式 当然不一样 小孩《双姓》! 女人有〈安全感〉! 男人"没凹"女人! 女人也不会"特别"想凹/管男人的钱 [英国] 你贵姓？双姓！我姓爸爸也姓妈妈 2002/08/14 http://tinyurl.com/oaap4a5 [新闻] 性平祭祀》女儿回娘家扫墓 家族照兴旺 http://tinyurl.com/lpbpvot 2009/04/04 《双姓名字》 龙应台 高金素梅 柳林玮医师 李陶陶(陶子女儿) 孔刘 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.162.94.83 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Anti-Cancer/M.1607743154.A.4A8.html