2019/11/26 中国时报 郑郁蓁 饮酒容易致癌，医生建议最好滴酒不沾，尤其是一喝酒就脸红者，体内缺乏代谢酒精的酵 素，致癌率更是一般人的3到4倍，医师建议，若有应酬非喝不可，一天不要超过80cc纯酒 精，相当於一杯500毫升的红酒。 台北荣总肿瘤医学部主任赵毅表示，饮酒与肝癌有三部曲，从酒精性脂肪肝进化到酒精性 肝炎，最後会导致肝硬化，一旦肝硬化後，就容易并发食道静脉瘤及肝癌等，酒精致癌有 绝对相关性。 赵毅表示，以肠胃科研究来看，每天喝80毫升的纯酒精连续两年，一定会肝炎，若真的非 喝不可，建议民众每日不要超过80毫升，以浓度15%的红酒来说，大约是500毫升，且至少 要「周休二日」让肝脏休息，喝酒千万不要空腹。 不过国卫院癌症研究所口腔癌研究团队副研究员张书铭则指出，根据国际定义，以每一个 单位含14毫升的酒精计算，每天喝小於1杯啤酒、或1杯150毫升的红酒，为轻度饮酒者，1 到3杯为中度，3杯以上已经是重度，重度饮酒者除了心血管疾病，也会增加头颈癌、肝癌 、乳癌等各种癌症风险，最好滴酒不沾，若有交际应酬，建议两周不要超过1次。 食道癌权威、台大医院胸腔外科主治医师李章铭提醒，若喝酒易脸红，代表体内缺乏代谢 酒精的酵素，酒精长期刺激食道黏膜，罹患食道癌风险比一般人高4倍。 李章铭说，包含亚洲及西方人，体内都可能缺乏乙醇去氢（酉每）、乙醛去氢（酉每）， 而研究显示，缺乏这些酵素的人若长期喝酒，例如每天喝1罐啤酒，连续喝20年，罹患食 道癌风险会比没有喝酒的人增加3至4倍，主因是身体缺乏酵素，无法顺利代谢酒精，身体 累积的酒精会破坏食道黏膜组织及细胞，长时间後即引起变异、癌化。 https://www.chinatimes.com/newspapers/20191126000574-260114?chdtv -- Re: [问题] 若离婚之後的生活 (只是<耍贱>程度问题) https://tinyurl.com/y7n7d6jm [闲聊] 若你是"女人" 你会想结婚吗？ http://tinyurl.com/gsmvv47 有些女人 怕被亲友认为是在<帮男人家族生小孩> 已经<比较吃亏> 而不愿出去工作赚钱! (祖克柏夫妻 J.K.罗琳 娜塔莉·波曼 妮可基嫚 柯林顿女儿雀儿喜....) 这些<双姓家庭> 的"财富累积"与"工作冲刺力" 将比<单姓>家庭高! 而一些<单姓>家庭还在烦恼"钱不够用"! 〈台湾男人/公婆〉风评如何？ 我想找像祖克伯一样的<好男人>!!! 让小孩〈双姓〉!!! --

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