[苹果日报] 五十七岁的慈济医院台北分院妇产科主任李裕祥，和鼻咽癌共处已十七年。他四十岁时 意外摸到左後颈耳下有两颗佛珠般凸起物，切片发现是扁平细胞癌，开始一连串电疗、 化疗等痛苦疗程，但他咬牙不请假，治癌期间仍接生宝宝。现在的他除了唾液腺遭电疗 毁坏，一切都很正常，亲手接生的宝宝也已超过一万六千人，成为他最骄傲的成就。 李裕祥说，他的养生方法很简单，只吃新鲜的鱼，尤其爱吃鲑鱼来补充蛋白质，没有新鲜 鲑鱼时，就跑到宜兰的渔港购买最新鲜鱼货。另外像番薯叶、榴槤、黑糖番薯汤、红萝卜 汁、酪梨牛奶等，都是他常吃、爱吃的食物。因没有唾液分泌，他每天得喝上两千c.c.的 上等乌龙茶，总是随身携带水瓶，避免口乾说不出话。 他平常也早睡早起，每周至少找一天上球场打球。李裕祥说，生了场大病後，越懂得人生 要舍、把心放开，「天底下的教都可信，就是不要计较、不要比较」。 生活简单不生气 宗教也带给李裕祥莫大支持，他引用经文表示「是毅力创造奇蹟，是信仰产生勇气」；现 在的他不看政论节目、不打电脑、手机只用来接听，「生活越简单越好，要学会不要生气 。」记者许佳惠 李裕祥养生法 ．不吃鸭肉、鲨鱼、章鱼、竹笋等 ．吃鲑鱼和现捞鲜鱼来补充蛋白质 ．常吃番薯叶、榴槤、黑糖番薯汤、红萝卜汁、酪梨牛奶等 ．每天喝2000c.c.的上等乌龙茶 ．早睡早起，养成运动习惯，每天到到高尔夫球练习场打球1小时，每周至少一天到球场 打球 资料来源：李裕祥 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 218.170.8.142 ※ 编辑: isisis 来自: 218.170.8.142 (02/08 06:35)