作者yoysky (小希希)
看板Anti-Cancer
标题[问题] 病人适合喝咖啡吗?
时间Mon Jan 7 17:09:57 2008
咖啡
科学家现在会告诉你，一天一杯咖啡，医生远离你。
美国斯克蓝顿大学（University of Scranton）选出咖啡是美国食物中最高的抗氧化物
来源。第二名是红茶、第三名是香蕉。
抗氧化的好处是可以帮你抵御各种癌症、心脏病、糖尿病和中风，「我认为一天一杯
咖啡对心脏是正面的，」斯克蓝顿大学化学教授文森（Joe Vinson）说。
如果你担心喝太多咖啡让你心悸，好消息是可以选择低咖啡因咖啡，科学家发现两者
的抗氧化物数量差不多。
但是要提防「咖啡的伴侣」──糖浆和奶精。一杯大杯美式咖啡热量只不过15卡、
无脂肪，但如果加上奶精和糖浆的大杯摩卡星冰乐可要420卡、脂肪16克。
这报导大家觉得? 是说 可以喝不加糖&奶精咖啡吗?
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◆ From: 59.105.49.201
1F：→ camisanegra:也要考虑你的状态适不适合，我一天喝一杯拿铁，喝到 01/09 20:32
2F：→ camisanegra:最近胃发炎 胃酸逆流 也是相当不值得 我决定戒了它 01/09 20:33
3F：推 ranseki:有胃溃疡 食道逆流症都不适合喝牛奶喔...我也正在努力戒 01/09 21:34