※ 引述《lashing (Ｉ》之铭言： : ※ 引述《starahsu (阳光总在风雨後)》之铭言： : : 大家都知道 心情好坏对身体的健康状况有影响 : : 面对最难缠的癌症 保持心情愉快对病情是有帮助的 : : 只是在不乐观的所谓存活率之下 心情又该如何保持愉快呢 : : 一直想不通这个问题 : : 十分佩服看得开的人 真的非常了不起 : 就我个人经验而言 : 1.有体力的话就出去走一走，视野开阔，环境改变，心境也会变愉快 : 2.转移注意 : 若在病房，可看电视OR玩电脑 : 高科技产品娱乐的效果大家是有目共睹的^^ : 3.看书 : 现在市面很多与癌症相关的书 : OR一般有趣好笑的书目都很棒 : 4.宠物 : 多亲近可爱小动物 : 5.与朋友、家人聊天，要找那种健谈风趣的:) : 6.睡觉 : 一睡治百忧 : 与大家共享之:) 蛮赞同lashing大大的 1.从弟弟生病後，我们家就积极的找时间相聚在一起， 情况好一点的时候， 假日会拿着野餐的东西（餐桌餐椅冰桶）带弟弟去户外， 爬山没有力气没有关系，我们就不要爬， 找个凉快的地方坐着休息聊天就好。 2.我弟弟很讨厌住院，他本身就很不爱说话， 住院更不喜欢说，不是说他没有礼貌，该有的礼貌还是有， 只是人家说十句他有时候回不到一句， 护士都说他很酷， 且通常回医院只有化疗完毕要出院护士说要帮他拔针， 他才会很快的回护士说好，而且是很大声的那种， 可想而知，後来要他进移植病房是多难的一件事情， 才进去三个小时，我们吃饭玩去看他， 他就已经哭出来了。 还好的是 那时候流行PSP，在他的要求下， 在那种想尽力达到他希望的念头下， 买了PSP加上一堆的游戏片陪他进去， 虽然他也没有体力玩什麽， 可是至少他有力气摸两下的时候， 有东西让他摸。 3.书的话可以挑一些喜欢的， 我都是拿棒球杂志来贿赂我弟， 只要他乖乖的回医院， 办完住院手续我就会先带他去荣总的诚品， 任他挑他想要的杂志， 至少没有电视可看的话（有时候是两病床用一台电视，我弟不会跟人家抢）， 他能够有东西让他转移目标，且他同学有拿随身型的DVD PLAYER给他， 他就能看DVD了。 4.宠物有让人心灵平静的效果， 的确生病的病患真的很不适合接触宠物， 但是孩子有一样的效果啊， 我弟生病的时候，我姐的孩子三岁， 莫名的她好像知道舅舅很不开心，外婆常常抱着她掉眼泪， 弟弟住院隔天，没有人跟她说舅舅生病， 她去看弟弟，就哭着抱舅舅，叫他要快点好， 弟弟的眼泪都会忍不住一直掉， 其实我们都是故意让小宝贝去催泪的， 眼泪忍太久，对身体也不好啊。 弟弟不太乖的时候，宝贝就负责拿药给舅舅，舅舅就会很乖， 进去无菌室，她的认知是舅舅会被关起来，知道舅舅会想大家， 就拿自己的照片一起贴在无菌室外面的玻璃， 看到护士知道人家是照顾舅舅的，就跟着谢谢医生跟护士， 或许孩子的对病情严重性的了解不是很深， 可是就是因为这样，他们比我们这些家属还要能够用一般的心态来陪伴病患， 更能无时无刻的维持她的纯真自然，让病患会比较没有压力吧。 5.如果是想找人聊天的话，我是建议要找一些跟病患比较贴近的人， 弟弟生病後，免不了一堆长辈要去看他，可是受限於病房探病人数的限制， 且弟弟看到他们会更紧张的情形下，我们大多数是推拒长辈去， 但是弟弟的同学都是很欢迎的，甚至我们都有留一些好朋友的电话， 在弟弟几次情绪比较不稳的时候，就打电话给他的朋友， 请他们有空的时候帮我们去陪陪他， 真的那天弟弟都会比较开心。 其实乐观是可以催眠的， 那时候我天天都跟自己还有弟弟说 好了，我们要带宝贝去海边游泳， 好了，就跟爸爸妈妈一起去游山玩水， 好了，我们可以做好多好多的事情。 久了，刚开始那种很绝望的心情，也就慢慢减少很多， 久了，其实人真的很有信心，能够平稳得面对一切。 --

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