作者lashing (I
看板Anti-Cancer
标题Re: [问题] 大家的心情是如何调整的?
时间Mon Aug 28 20:46:56 2006
初知阿母得到癌症
我们的心情也是很糟
尤其我阿母还很喜欢说一些风凉话
例如要死也没关系,反正也活够了
或是神仙难救无命人(现在还会念,真是烦死人)
这些话真的很打击我的心情
後来我就直接跟她讲
说我一个人在异地陪她已经很无聊了
她还讲这些话刺激我
再讲我就回家不要理她了
她後来也觉得自己错了
就变得比较自动自发
所以有时还是要撂一些狠话的
像我之前就是太乖了
我觉得
保持好的心情是很重要的
之前晚上常常眼泪伴我眠
後来慢慢想开了
像我阿母在第二次化疗时发愤作甩手功
得到显着的效果
精神保持得不错
心情就跟着好起来了
所以
要心情好
必须精神好,身体状况好
要身体状况好
就要作一些运动,多补充营养,多照顾身体
於是我又要大力推廌甩手功了
甩手功的功效我是见证人
反正也不必花钱,不如多甩
补充营养方面除了饮食
可向护士询问一些营养食品(我们是吃长庚生技的巴西蘑菇)
保持心情愉快是很重要的!
常有不肖商人利用机会想要推销他们的商品
会夸大家人的病情(我是受害者)
所以一定要有坚强的信念
除了以上所提之外
还可以透过文字的方式抒发感受
帮助真的很大!
最後
我要说
快乐是一天,痛苦也是一天
还是想办法快乐点吧!
若身体状况可以
不妨多出去游玩,尝美食
效果也很好喔
加油
※ 引述《kiwi6409 (kiwi)》之铭言:
: 见到各位版友在版上抒发自已与家人抗癌过程的心情,真觉得这真是个好地方!
: 只是,我想请问各位版友,在抗癌过程中,是不是大家也都是时时胆颤心惊的
: 一来不知该如何安慰病人的情绪,担心病情随时有变化,自已对变化的那种无
: 力感,无论是工作与学业总觉一切都不再重要,天天期盼究竟才能有「喘息」的
: 机会,心头的那阵乌云能散去的感觉…
: 能不能有人能分享,如何才调适这种这麽糟的心情与感觉…
: 谢谢!
: (快要烦到去看心理医生的可怜虫)
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