以下资料是康健杂志电子报内容，贴上来让大家看看喔。 文─张晓卉 摄影─邱瑞金 1.找对医院选对医生 　 一被宣判得癌症，很多人都慌了，恨不得明天就开始治疗。 但绝大多数癌症的发生是个慢性、20～30年长期的过程，晚几天治疗并不会耽误病程。 重要的是找对医院、选对医生。 　台北市立万芳医院外科主治医师谢茂志提醒癌症病人与家属，决定治疗前要多打听 ，问问周遭有医护背景的亲友，上网了解你就诊医院的设备、医师资历。 　例如治疗乳癌，这家医院有没有麦玛通（细针定位切片系统）、医师是否具乳房外科专 科医师资格。看诊时医师会不会听你说话、好好解释病情，甚至可问医师「若要询问第二 意见，您推荐找谁？」 2.勤做功课 　 先做些功课，医生解释病情与治疗计划时才不会一头雾水。「这点，竹科、内科（新竹 、内湖科学园区）的工程师最厉害，告诉他是腺癌，下次回诊他就会说『腺癌预後不好』 ，」基隆长庚医院放射科吴冠群医师说。 　但吴冠群也提醒病人，别急着照资料要求做检查、开处方，先听听医生说些什麽，「毕 竟医师有多年临床经验」。 　网路讯息汗牛充栋，建议找医学中心、癌症基金会网站提供的资料，国家卫生研究院已 有国人主要几种癌症的「治疗共识」，可供参考。 　如果你通英文，推荐国际癌症网络（National Comprehensive Cancer Network, NCCN ），网址：http://www.nccn.org，这是由14个顶尖医学中心合作设立的组织，提供医师 、病人的癌症治疗指引，「随时更新改版、严格、做法偏积极，是可以信赖的资料来源， 」赵大中医师说。 3.盯紧你的治疗 　抗癌16年，简玟橞用每种治疗乳癌药物不久，就会产生抗药性而失效，需一再换药、找 临床试验中的药物，逼着她得认识、纪录、盯紧自己的治疗。 　她打电话给药厂，细问某个标靶药物在国外用於乳癌病人剂量是多少？是用生理食盐水 、还是葡萄糖水稀释？一分钟多少滴……。 　「简小姐，你应该在意治疗效果，而不是怎麽打吧？」药厂经理很疑惑。 　「我是第一个用这药的乳癌病人，要准备的是该怎麽打、注意事项，步骤正确才能谈疗 效，」简玟橞回答。 　的确，这药物连医护人员都是第一次用，和病人同样没经验。曾经发生过药单注明应给 500毫克，点滴瓶却写加50毫克；药水流速应控制90分钟，护士　　　 　却用以前习惯调30分钟的状况，幸好简玟橞事先详读仿单（说明书），及时改过来，「 否则出现副作用，就不知道是药物本身、还是给药方式错误造成的。」 4.勿信偏方 　虽然已经有些中药证实有抗癌功效，但仍缺乏大型研究支持，更别提那些号称「包医」 、「断根」的偏方。若想用中药调养身体，一定要找合格中医师，并告知主治医师。 　很多医院设有癌症中西医联合门诊，中医诊治的重点是让病人有体力接受完整西医疗程 ，处理放射线治疗或化学治疗所产生的副作用。 5.「能吃」就是本钱 　人是铁、饭是钢，抗癌期间更要努力加餐饭。 　肿瘤会引发身体产生加速新陈代谢物质，增加热量消耗，还会使人胃口变差、疲倦、消 瘦，严重时会变成「恶病质」。治疗也让病人消瘦。台湾癌症医　　 　学会理事长谢瑞坤医师表示，三分之一癌症患者接受化疗及放射线治疗期间，会因副作 用导致体重下降。有研究指出，癌症病人体重每下降5％，可能减少30～50％的存活率。 　均衡饮食，增加蛋白质和热量摄取，如果因治疗副作用造成进食困难，可考虑用营养补 充品达到营养需求，才有体力抗癌。 6.乐观积极，等待新药新疗法 　没有人知道未来两年会有什麽新药，突破性治疗，「抱持乐观积极心态，与癌和平共存 ，」赵大中医师说。 　如果目前用的治疗无法控制病情，不妨询问医师有无新药临床试验。三总血液肿瘤科主 治医师赵祖怡为文指出，研究报告显示曾经参加临床试验的病人，比一般病患能得到更佳 品质之医疗及疗效。 　 国际癌症网络（NCCN）、美国癌症协会（ACS）有专区介绍全美正在进行的临床试验计 划，台湾则有「台湾癌症防治网（http://www.tccf.org.tw/）」提供国内现有的癌症药 物临床试验。 （审稿专家：基隆长庚医院血液肿瘤科主治医师王正旭） 本文出自康健杂志91期 204页 -- 三只熊生活在一起， 熊爸爸 熊妈妈 熊宝宝， 熊爸爸胖胖的， 熊妈妈却苗条， 熊宝宝好可爱， 每天每天在长高 ！ --

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