作者lifevavi (Ryan)
看板Anthrosuper
标题[练球] 星期五
时间Mon Mar 23 17:44:59 2009
本周五中午要练球，12.30直接到
球场集合
我下课会先去占场，还有不能来的请确实推文请假。
练习项目：
12:30~12:40 热身
12:40~12:50 Catch Ball
12:50~ 1:15 垒间传球
1:15~ 1:30 接滚地球
1:30~ 1:40 休息
1:40~ 2:00 高飞球＋咖斗
2:00~ Toss or Free bating
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1. 根据气象报告，这周天气很不稳定，如果星期五下雨
或者是场地泥泞而不能使用，就暂停练球一次。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.7.59
1F：推 Spoiledchild:我不行,要上课。 03/23 18:46
2F：→ vipjohny:上到@，晚到 03/23 21:19
3F：推 WLTC:晚到 大概一点半 03/24 18:40
4F：推 YK105:请假..中午国文排戏 03/24 19:35
5F：推 cool2415:请假 讨论报告 03/27 01:19