作者lifevavi (Ryan)
看板Anthrosuper
标题[练球] 星期五
时间Wed Feb 18 19:56:10 2009
星期五中午要练球喔
中午十二点半直接到球场集合
没办法来的请推文请假
没有要紧事就不要请假
怕肚子饿的人，先吃一些东西但不要太多
不过要提早吃，不要要来练习的时候才吃
周五应该不会下雨，大家来快乐打个球
接下来要针对练习状况作纪录（就靠经理罗）
大家在场上练习要更努力喔
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12:30~12:40 热身
12:40~12:50 Catch Ball
12:50~ 1:15 垒间传球
1:15~ 1:30 接滚地球
1:30~ 1:40 休息
1:40~ 2:00 高飞球＋咖斗
2:00~ 视情况安排
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打完收工～
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.32.89
1F：推 Spoiledchild:哭哭~课表和上学期一样...还是不能到,没有别的课间练 02/19 09:41
2F：→ Spoiledchild:习罗??ˋˊ 02/19 09:42
3F：推 WLTC:请假 02/19 16:00