作者DesertEagleX (Vamos juntos)
看板Anthrosuper
标题[转录] 偷来的手臂训练影片
时间Sun Dec 9 21:12:20 2007
※ [本文转录自 PhySoftball 看板]
作者: momoda (燃烧吧~电火球) 看板: PhySoftball
标题: 帮飞哥打个小广告
时间: Sun Dec 9 20:00:03 2007
http://www.asmi.org/SportsMed/throwing/thrower10.html
这是在飞哥的Blog找到的连结
按时服用 必能增强 传球臂力 长打能力
不过重训的份量要小心
至少练一休一
大家加油
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1F：推 shepherdy:push-up可以加强臂力? 12/10 10:28