作者fisherlin (渔夫林渔夫)
看板Anthrosuper
标题[心得] 今日练球小心得分享
时间Sun Mar 27 01:07:03 2005
首先还是感谢小花队长占场以及果汁大请客
华江桥的雁鸭们以及我们都很感谢你
但是下次我要换个口味^^
回归正题
今天我练习打击时有了王牌投手梅君精准喂球
虽然还是打了不少垂直距离400码的高尔夫开球
但是有好几球有确实打中球心的感觉
跟之前我打击的状况差很多
我想我更改了一些打击的方式 或许对於打击有所助益
想跟大家分享一下
不一定每个人都适合 但若你困於打击感觉不佳 或许可以试试看
==原先打击姿势==
1.打击时站位俯瞰图
■(投手丘) ■(本垒板)
. . (打击时的双脚)
2.准备打击时 双手持棒位置较高
我觉得以上打击姿势有几个小缺点
双脚脚尖平行於投手到本垒 打击视角有所有点影响
垒球不像棒球般球是平的飞进来 (渔夫林的魔球除外)
还要看他从上方掉下来的轨迹 这个站法有点影响正确估算挥棒时机
另外挥击前的举棒太高 手的肌肉紧绷 挥棒有所影响
===更改後的打击姿势===
1.打击时站位俯瞰图
■(投手丘) ■(本垒板)
. (打击时的双脚 也就是身体有点侧对投手)
.
2.准备打击时 双手持棒位置放低一点
更改打击动作之後
我自己觉得可以更清楚看到球的轨迹
挥击前持棒较低让肌肉放松
这样在扭腰挥击时 效果还不错
自己的小心得 因为自己打击时好时坏 不敢拿来教队友们
大家随便看看 有机会的话试试看这个动作
若想要真正变成强打
那就需要:重训+多练习+向右打教科书明仁.左打百科全书伟淳多多请教
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.249.122
1F:推 notornis:写的好喔 不过 我还以为 左打教科书也会写名人 61.228.20.94 03/27