大家: 我们今天打的不甚理想 虽然我自己也真的很弱 没有为今天的比赛做出贡献 但我还是想提出一些必须检讨的地方 还有一些想对大家说的话 希望大家能看一下。 大家有什麽意见和想法也都可以提出来唷 首先 今天对手是工科海洋 我们身材、体能都不如人 人又很少 对方球员很多 还有两只校队 一堆肌肉棒子 不过我想这些都不是我们被惨电的理由 首先就基本的来看 我们自己很久没有练球了 我相信对手一定练球练得比我们凶 基础动作也练得比我们扎实 因此今天输成这样我想真的是我们自己的问题 因此我想就几点来讨论并且检讨一下 一、防守方面 1.今天全队只有拿到10个篮板，可见得我们每个人的卡位都没有做好， 虽然说对方中锋比我们高很多，但其实好几球我们都是能掌握下来的 因此希望大家能在场上多培养一下抢篮板的积极度和卡位的意识， 後卫也要做好卡位或是帮忙冲抢篮板，希望之後练球我们能多加强抢 篮板的练习还有练习一些卡位的基本动作。 2.今天对方左右底线的球员总是能很轻易地拿到球，我想可能是我们的防守 脚步都不够快，常常好几球都没有跟到或是直接被人家第一步过掉，因此 我们之後练球要好好加强防守步伐，并更厘清一些防守的观念，然後体能也 很重要，因此我们之後练球关於体能方面也要加强，大家有空也可以去重训。 3.今天常常被对方快攻，我们的回防也不够快，这点我们练球的时候再多做一些 快攻和防守的练习，同样的体能很重要，大家一起练体能吧! 4.我们应该多做一些对对方球员的压迫，试着去断对方的球，不要让对方那麽轻易 的导传，以後可以练一下当对方拿球的时候就上去压迫，多增加一点对方的失误。 然後目前我想到的就差不多这样，大家有好的想法也帮我补充一下，我提出来的 有什麽问题也帮我修正一下吧。 二、进攻方面 抱歉我今天出手最多球，但都没有得分...，还太过黏球没有做好导传，真的很对不起 大家...我也没啥立场可以讲什麽话，不过还是提出一点自己的想法，下面一些问题我 自己的问题也很大，因此希望能就这些问题做出改善，并且希望和大家一起进步。 1.首先我们最大的问题就是"失误"，无论是传球的失误或是接球的失误都很多 抱歉我自己今天一直被人家抄球，传球也一直被人家断，所以希望大家就这点 好好努力去改善一下，传球方面我们都常常会等到对方上来夹时才仓促的把球传 出 今天常常因为这样球就被对方抄掉，持球者应该更快速的导传或做些摆脱， 队友也要多去做接应，之後练球时要更加强一下传球的练习，大家要更清楚当被压 迫时要怎麽将球传出来，或是好好护球不要让对方抄掉。 2.我们球员在接球时也常常失误掉球，也常常有人在场上没看球导致传球失误， 同样的这也是我们练球对於传球的练习真的不够，大家之後要多做传球的练习 更要注意基本的接到队友传球时不要掉球。 3.我们今天很多人持球的时候一下就被对方夹上来，大家可以多做一些试探步和护球 才不会轻易的被对方抄球，然後也有很多时候，大家是被对方卡位因此拿不到球， 所以之後要多练一下卡位和摆脱要球的动作。 4.今天传导真的做得不够，大家进攻打的有点太急，很抱歉我自己今天一直黏球 没有做好传球...，真的很抱歉，大家之後可以多练一下简单的挡切，或是掩护队 友让队友比较好拿到球和制造一些空档，抱歉我自己对於战术这方面也真的很废 因此有经验的可以在之後练球时能教大家，大家再一起进步。 5.比赛的时候大家常常投不进，因此投篮这项基本动作大家更应该注意，大家基本 上中距离要把握住，有空的话就多多去投投篮，练球的时候也加强一下吧!篮下几球 也要把握住，不要放枪(抱歉我今天放最多枪，对不起NIGEL...) 6.今天很多出手都很勉强，应该多制造一些空档把握住再出手，大家也该增加一些跑 动或帮队友挡人制造空档，这点之後练球也多练习一下。 进攻差不多就是这样，大家有想法的也可以提出来。 三、心态方面 1.首先今天大家在场上无论是防守和进攻都不够积极 甚至是有点心不在焉 基本的卡位和传接球都常常没有做好 希望大家能更在积极一点，把每一波进攻和防守都掌握住 2.大家说实在的练球也很不够积极和努力，常常有人请假... 我知道其实大家事情也都很多，篮球也不是说是个人都很热衷的 因此我能体谅，不过我希望大家还是能尽力而为，来练球的时候就 认真点，大家这样也会比较有向心力更认真练球，之後我会想尽办法 多充实点练球的菜单，希望能对大家有帮助。不过最重要的还是希望大 家能把态度拿出来，积极的练球，一起变强! 最後就是一些话对大家讲一下 首先很抱歉，我今天真的很废，让很多人没有发挥到真的很抱歉...， 自己做为队长也没有带大家好好练球，把练球成果拿出来真的很抱歉 我想真的是我们练球不够，心态也不够积极。 也很抱歉这学期没有好好凝聚大家，让大家更有向心力。 说实在的这学期好不容易有机会练球但大家常常请假我都蛮难过的 这学期大家一起练球的机会已经比我大一多很多了 所以希望大一们能够好好把握住练球的时间 明年咬中、屌哥他也都要毕业了 因此系篮更要靠你们大一撑起来 我想如果你们每个人都能好好把握住每次练球 一定会相较於同届会有显着进步的。 希望我们大家下学期能好好一起练球 一起进步。 下学期还有一场台大盃 对手是经济，应该跟工科海洋差不多猛 希望我们大家都能够积极一点多投入练球 好好提升自己的实力以面对比赛。 我之後也会多帮大家找些友谊赛的机会，帮大家培养一些比赛的经验 今天大家都辛苦了! 一起加油吧。

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