作者shepherdy (分化族群者吃屎)
看板Anthrodunker
标题Re: 练球
时间Fri Sep 3 20:11:20 2004
※ 引述《Beluga (..)》之铭言：
: ※ 引述《andy1113 ()》之铭言：
: : 大家也都知道我们的球风太过於单调
: : 不是调中给陈好痒
: : 就是丢给林伯杰或後卫投篮
: : 真的是该把之前练的战术给融入队伍之中
: : 学期就快开始了
: : 真的很希望大家能到齐好好的练球
: : 大五 小安
: : 大四
: : 大三 陈好痒
: : 智钧
: : 大中
: : 宇凯
: : 大二 我
: : 伯杰
: : 俊廷
: : 以上应该是比较好约到的
: : 如果有办法找到玉灵和钟声学长
: : 或是有学弟想早点入队的
: : 会更好
: : 虽然目前只有八个或更少的可以来练
: : 但是有系统的训练还是比自己打三打三好很多
: 问题是连三打三人都不够
对阿 今天二打二
: : 稍微列一下基本菜单吧
: : 球场五~十圈
: : 从上学期的文院中
: : 很明显我们许多场比赛都在第三节後瞬间垮台
: : 人已经够少了
: : 除了调度外个人的体力就很重要
: : 四角或三角传球上篮
: : 三角跳投
: : 八字传导快攻
: : 调中
: : 用这练卡位和後卫的调球
: : 球传不进去不单单是内线或後卫的错
: : 双方都要练
: : 战术
: : 一定要每次练
: : 练到烦
: : 练到身体会自己动
: : 罚球
: : 关於这个
: : 我希望每次练球大家要投进50颗
: : 利用前五项练球时
: : 大家轮流去投
: : 最好是有经理帮忙把每次投几球纪录下来
: : 大家每次检讨都说出了很多我们球队的缺点
: : 希望我们可以把他改掉
: : 老子是认真的
: : 文院冠军~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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