作者DesertEagleX (发乎情止乎礼)
看板Anthrodunker
标题[转录]Re: 感想...
时间Wed Feb 20 11:36:52 2002
※ [本文转录自 EEBasketball 看板]
发信人:
[email protected] (只想好好睡一觉), 看板: EEBasketball
标 题: Re: 感想...
发信站: 不良牛牧场 (Tue Oct 30 02:03:21 2001)
转信站: Ptt!bbs.ee.ntu!SimFarm
※ 引述《nickei (脚底板在痛...)》之铭言:
: 1.快攻传小咪结果小咪走步那球~~
: 我那时候已经到了罚球线了~
: 我以为传那个距离小咪刚好可以踏步~
: 其实害小咪多走一步~~
: 学姊当时也有在场边和我说要传前面一点~~
有我的部分我讲一下
其实这一球我自己知道我走了个步...
可是我真的不知道怎麽会犯这种错ㄟ
感觉就算球传的有点不够前面 还是可以好好上
覆带一提 我们的练习 平推上篮 三人八字 四人八字
传最後一球地版都很不够力
力道用出来嘛~~~~
: 8.最後那个走步失误~~其实我完全不知道当时剩几秒~~
: 很对不起大家~~而且脚又抽筋了~~不然我们还是可以追平的吧~~
: 所以有个小建议啦~希望比赛的时候场下的队友能够帮忙问一下时间~
: 剩五分钟~剩两分钟~剩一分钟~三十秒~就帮忙提醒一下场上的队友~
真的不知道喔...唉唉...我有很大声喊ㄟ:最後一波!!!
其实应该可以叫个暂停的~~~
哈..说到这个..就觉得今天最後一球 帮学弟他们叫的暂停就很及时~~~
: 10.一点小建议~
: 热身操除了小咪的速度比较刚好~
: 好像都太快了一点~
: 感觉一个动作肌肉都还没伸展开就要换下一个动作了~
: 看过报导说15秒的伸展操和10秒的伸展操效果差很多~
: 所以想建议能够数的慢一点~
: 降对大家都是好的~比较不容易受伤~
: 11.还有开赛前的热身~
: 我是觉得自己需要热得比较开~所以会想动多一点~
: 可是不是每个人都相同的~
: 我是觉得那天学姊带我们热身的份量对我来说刚好~
: 可是对其他人来说不一定~
: 所以那时候学姊问"热开没~?"
: 我很直觉的反应说~"还没~"~~(阿阿阿~~害到某些人了~sorry~)
: 我想以後开赛前的热身操团队热身的份量要适中~
: 那像我比较需要多热一点的就自己在做一些~
: 一点小建议噜~
这两点我有比较想argue的...
就是大家作操的时候 数出来的声音 有的人属的真的很快又急又感觉很无精打采
我想立文学长那时候要队长统一数 可能就是这个原因
原则上希望读的速度大家可以放慢一点
然後声音要数出来 有精神一点 起码不要脱垮己方的士气
热身一定要好好热开 大家不要每次一做到转腰就在笑啦...
还有上次那样热身感觉份量很够
不过感觉手感的部分比较少
可能要多一点自由投篮或定点投篮
先这样~~~
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