续上篇 Cowart开始寻求帮助，任何的帮助都好，去改变他正岌岌可危的职 业生涯。他把得到的建议都加进了他的技术中。但是仍然感到欠缺 了什麽。Cowart把问题不断的告诉同一个人寻求建议，但仍无显着 的进步，直到五月的最後一个晚上，在他23岁生日的两天前，事情 开始有所改变。 Cowart向他的打击教练 Brenton Del Chiaro 求救，问他是否可以 过去谈谈。这对他们两位来说其实是非常常见的情况，因为他们住 在Redlands, CA的同一栋大楼里。这场对话在半夜两点展开，内容 大致如下： *备注：K = Kaleb Cowart, B = Brenton Del Chiaro. K:"大大这样行不通啊！这不是我想要的而且我也不想这样结束我的 棒球生涯。" B:"在2012跟2013年的春训你都表现得很棒，你当时怎麽做的？" K:"我们上MLB.COM看看当时的影片吧！" B:"你已经有影片罗？" K:"我每天晚上都不断地重复看..." 接下来的时间，他们从影片中不断的看着 Cowart生涯早期的挥棒影 片，而Brenton没花多少功夫就找出了到底是什麽原因造成这位新秀 失去了他打击的天赋。 Cowart在2015年与他在2012, 2013年那令人 兴奋的挥棒完全是不同的。 "我对於他现在与之前的挥棒有如此的差异感到吃惊" Brenton说 " 所以我说""嘿Kaleb，我们必须回到你以前那个看起来轻松又简单的 挥棒机制。那看起来既简洁又有力，我们必须找回那样的挥击。""" Brenton和Kaleb花了很多的时间在打击笼里去找回打击的感觉， 同 时也想办法让Cowart摆脱现在的姿势去找回以前的打击机制。Del Chario 让Cowart把手抬高一点也离身体远一点。不过最重要的改变可能是 加入了微微的踢腿(slight leg kick?)这个动作。 "我以前会很早就把脚踩稳，非常早。"Cowart说"我以为把脚踩稳应 该是要在投手把球投出之前，因为我不喜欢挥棒过晚。我踩稳我的脚， 但是却总没有办法在正确的时间点打到球。所以我们加入了踢腿这个 动作，这帮助我现在比较常正确的打到球了。" 踢腿的动作帮助Cowart在比赛中找到节奏，但这仍然不是改变的全部。 过早的动作造成了糟糕的挥击，你们找到这个瑕疵并改过来了。接下 来还有什麽呢？ "我们曾经在半夜两点讨论这些，然後我们提早到球场然後进行调整。 "Del Chiaro说"当他打击出去後我会告诉他""你要自己去决定是否继 续练习如果你觉得已经调整的很不错，可以应付晚上的比赛的话。"" 接着，Cowart带着勇气，信心在晚上的比赛去面对可以丢到93-95mph 的对手。" 比赛的结果是，Cowart用新的姿势打出了1-3外加1次保送。他站在打 击区前面一些的位置，手抬高并远离身体，以及新的踢腿姿势。 "四次打击的表现都很不错，而且你可以看到他自己感觉也很不错。" Del Chiaro说。 这些就是Kaleb Cowart做出的改变，但是什麽时候我们可以看到具体 的成果？别心急。这些改变是需要时间的，特别是你加上了以前从未 使用过的姿势。对Cowart来说，这条路仍然漫长。 续下篇 -- ╔═══╗═══╗═══╗═══╗═╗═╗ ║nycten║voy █║███║◢█◣║█▄█║　‧ ██ ‧ ╚ ◢◤ ╝╗█╔╝ ◢◤ ╝█▋█║███║ ◥ → ██ → ◤ ║█▅▅║███║█▅▅║◥█◤║███║(█\ /█\ ●〃 /█) ╚═══╝═══╝═══╝═══╝═══╝／│..●〃 └ ＼/ “● ...∠｜ --

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