※ 引述《autumnheart (白发胜无发)》之铭言： : 标题: Re: [问题] 最近开始练合气道 : 时间: Thu Jan 5 13:33:53 2012 : : ※ 引述《fco (五选一 )》之铭言： : : ※ 引述《luciful (good mood)》之铭言： : : : 标题: [问题] 最近开始练合气道 : : : 时间: Mon Apr 16 23:37:48 2007 : : : 感觉护身倒法做不太顺，因为总会先拍再倒， : : : 老师说要顺势倒下再打， : : : 可是以前练柔道是同时拍和打，现在有点搞混了... : : : 请板上前辈们指导我该如何，谢谢啦 : : 昨天刚学护身倒,有些观念还来不及向教练请教,爬文後借这篇07年 : 的文章请教一下 : : : 1.合气道的话 : : 除了反手摔等这类的需要手先拍外 : : 基本上 自然顺势即可 就算不拍也行 爽就好 : : 1.那拍的用意是什麽呢? 我原本以为是为了借反作用力快速起身, : 但看到下文说不要撑地以及想到後续可能的翻滚,就有点搞糊涂 : 拍的用意? : : 2.顺势是顺着对方的势自己向後倒吗?中间会需要用腰力作反向的抵抗吗? : 因为我做护身倒总是撞到後脑,拼命的缩下巴也没用 : : 一点疑惑 请教板上前辈, 谢谢 用手拍地是为了要缓冲，减少身体所受的冲击 被摔到脚离地的摔技，特别需要手去"拍"地(不是"撑地") 其他的，只要顺势倒下即可，拍不拍还好。 另外，原来没写到的，是脖子,肚子的部份 原则上，倒下时，眼睛要看腰带(我通常说甚至要看到自己的肛门) 此时腹部会有点用力，背部会有个圆象(像做仰卧起坐做一半的感觉) : : : 2.柔道的话 : : 因为大部分都是腾空摔倒 : : 最好身体落下之前 : : 手先拍到地上(测量方式 腰带着地前 手要先拍到 当然 不是去撑地) : : 表演好看 当然 一起落地 : : 对打拼命 则以保命要紧 手先拍地 : : 当然还要配合身体的型态做护身 : : 3. 不过 不管怎样 最终还是要习惯用身体去做护身啦 拍不拍就不是重点了 : : (如果 你没有手 或者手被对方锁住 或者手抱着婴儿 : : 还能用手拍地吗?) : : ※ 编辑: fco 来自: 61.229.153.231 (04/17 01:23) : : 推 luciful:恩说的真清楚，谢谢 04/17 12:51 : : -- :

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) : ◆ From: 59.120.47.34 : 推 SaintPig:比起"缩下巴"，"抬头看自己腰带"应该更能让你了解那个感 01/05 18:56 : → SaintPig:觉吧:) 01/05 18:57 : 推 SaintPig:"拍手"我後来反而不太在乎耶 01/05 18:59 : → SaintPig:因为如果是硬地，拍手应该会有问题吧??? 01/05 18:59 : → autumnheart:可能我比较胖,我不太明白缩下巴跟看腰带的差别在哪? 01/05 20:02 : → stun991:因为不抬头也可以缩下巴 不过这样後脑就容易碰到地板 01/06 12:37 躺下来，眼睛想办法看到自己的肛门(当然看不到)，或者脚踝， 此时腹部会有点像做仰卧起坐的模式一样 感觉会更明显........ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 122.146.42.224