作者luvdirk (青绿)
看板Aikido
标题[问题] 想请问合气道运动量大不大
时间Tue Jun 30 17:00:35 2009
学过跆拳道，但时间因素只能学一个
想说学一点新的，但我希望能够顺便减重
所以想请问大家合气道运动量大不大
(其实就算不大我也很想学啦)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.171.48
1F：推 hiiragizawa:这就跟跑步游泳一样 看你要练多久 怎麽练 06/30 17:09
2F：→ masktrue:运动量大不大要看教练要不要操 学生能不能接受 06/30 18:25
3F：推 xslayer:可以很操 也可以很凉 看怎麽练吧～ 06/30 22:04
4F：推 BeRich:做技法运动量不大，被做技法运动量大一点(自己空翻的话) 07/01 14:07
5F：→ BeRich:其他准备运动的话看状况，不同道场及老师不尽相同 07/01 14:09
6F：推 gxp:两个我都学过,老实说运动量没正规跆拳道馆大,但是技法很实用 07/11 19:23
7F：→ gxp:因为合气道比较容易受伤,出到肌力的情形不像跆拳那样频繁 07/11 19:27
8F：→ hiway907:如果道馆敎的确实，有要求的话，其实一节课下来真的会让 01/18 18:07
9F：→ hiway907:你有运动的感觉，尤其是在做乱取的时候!! 01/18 18:07