作者workworker (天海相连)
看板Aikido
标题[讨论] 我是初学者,大概上三次课吧~
时间Tue May 27 13:38:12 2008
我最近上了大概三次课了,
每次上完回去屁股都有点痛,
感觉是不是护身倒法倒的不太正确,所以
屁股的痛是撞伤
还是其实是运动後的酸痛我也搞不太清楚...
感觉还有很长一段路要走吧~
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◆ From: 140.117.42.241
1F：推 dkes535:加油啦~~ 05/27 23:20
2F：推 Yures:感觉不舒服可能可以多请学长姐帮忙调整姿势吧。 05/28 00:06
3F：推 hiiragizawa:我刚开始学的时候也容易全身酸痛 05/28 23:38
4F：推 yuasa:立姿护身倒法不是屁股直接着地哦，感觉是有点像要盘坐的样子 05/29 02:20
5F：推 peicheng:我刚才的时候 几乎一个礼拜躺在床上就不想起来了 05/29 18:15
6F：推 fco:原post 现在屁股好点没..? 06/01 21:39