※ 引述《xslayer (无聊................)》之铭言： : 而且合气道还要自己跳得正才会漂亮， : 『跳』就要用力 『翻』就要放松 : 要用力之後马上放松真的不是件容易的事 : 而且在合气道要跳得正才会翻的漂亮，一般人都会自然的从侧边翻过去 : 学长都会强调被摔时不能侧掉，要正向面对才会翻的漂亮 : 总觉得练柔道时，练空翻是为了着地安全 : 而练合气道时，除了安全，美观占了很大一部份 : 空翻真的是一门大学问啊～ 合气道在表演时，或多或少需要自己跳， (不是说施术者功力不够，而是为了把技法的最理想状态表现出来) 但也不见得要用多少力去跳， 而是抓时机跳，感觉对方要你跳时你就跳。 也许一开始想要跳漂亮、想要跳好，就变的不够放松， 不过多跳几次顺了，应该就可以松松自己跳了。 总之，自己跳这已经是武打演员训练班的问题了。 (柔道kata表演也是，很多其他武术表演也是)。 而通常在双方带有敌意、自己得失心太重、或者之前有过不好的被摔经验等等时， 在被摔或摔人时，难免就会肌肉紧张， 肌肉紧张其实短期也不会怎样，这只是生物本能之一， 但是长期这样，就不大好了，功力确实也会有上不去的感觉。 -- ----------------------------------------- 你虚情假意　我也跳舞奉陪 不怕你虚伪　我谁也不爱谁 ------------------------------------------ --

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