※ 引述《twobad (苏卡达的魅力)》之铭言： : 学合气道将近一年了 : 但感觉自己还是没有掌握到"气" : 前阵子 道馆来了一位美国人 : 昨天跟他聊了一下 : 才知道 原来在美国道馆的练习 : 一次上两个钟头 : 第一个小时先练"气" : 第二个小时才开始做技法的动作 : 他说在美国的升级考试 没有通过气的考验 : 是无法升级 : 目前我做的练习 都只有外在的技法 : 是不是降子练久就会抓到气的感觉??? : 请问其他前辈的练习又如何? : 我是不是该去学气功 来加强自己对气的掌握? : 美国的学长跟我说 学瑜珈是个好方法~~ 合气道所讲的气，简单说就是力道与气势， 和气功的周天培元、天地调合...方式上相 差很大。当然合气道练习一段时间的人，也 会有跟练气功类似的气感。因为合气道练习 中吐纳是很重要的一环，而吐纳也是练气功 的开始。 气功虽然看起来看枯燥，但练习的层次与境 界却很广，若对气功有兴趣，那好好练习收 获一定很多的。但如果只是为了练好合气道 ，其实倒可不用花这个时间，只要在每一次 练合气道时，配合呼吸专心练习，就很足够 了。 上个月我帮我们椰林合气道社同学测气感， 黑带普遍气感都蛮不错的，色带的就不一定 了。 至於那位美国人他的气没有及格，应该是指 他力道上不对，和气及不及格并没有任何关 系。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.231.83