作者romantic2005 (栗子头)
看板Agro-sport
标题[男篮] 一点点小意见跟建议....
时间Wed Feb 22 00:55:32 2006
恩...
在农艺系篮也待了半年多了
看到了许多学长的努力
但也看到了一些无奈的地方
想说趁着刚开学,提出一点小小的看法跟建议
让大家都可以一起想出让系篮进步的方法
其实以规模来说
农艺系真的不大
所以打系篮的就是固定那几位
而每每在比赛时
为何都是有一节爆掉
然後只能在第四节打斗志球
我觉得这要从我们练球的方式讲起
基本上
我们身材并不出色
既然身材不出色,那我们可以靠其他的技巧弥补
而全场打久了,相信学长们也知道
外线是一定需要的,毕竟我们没有禁区优势
切入也不太容易拿大量分数,唯有外线才足以让我们生存
但我们也没有稳定的外线,至於体能方面
我们没有跳的比别人高,那至少我们可以把体力培养好
但我们练球时也不太操体能
缺乏体型优势、外线、体力
我们遇到别的系当然只有挨打的份
这是理所当然的....
相信各位学长们在系篮之外要忙的东西
一定比我这个上学期差点被二一的大一多出很多
所以除了二、五练球外的时间
学长们有自我加强的时间应该也不多
所以我们平时的练球就更需要效率
我是觉得把其中一天拿来加强一些必要的东西
就像今天的折返跑...
还有外线,我并不觉得我们系上缺少会投篮的人
但我们没有固定的时间练投篮
怎麽练,要几球,这都是其次
但没有练,一定会不准
这是必然性的结果
至於体能及体力方面
没有了这两样,就等於没有防守
防守的先决要件就是要体力
至於怎麽练
需要的话我可以问我以前的教练
而体能方面我是知道有一些方法
包括能让切入重心低一点的
能让自己的重心低
就能连带防守进步,因为跟人比较容易跟的上
这一切都可以再讨论...
台大盃是下个学期,我觉得半年就足以让我们进步很多
认真 可以改变很多很多事吧...
这是我对篮球的态度
或许有人会说,这只是个系篮
干麻这样严肃
但我会觉得既然拿到球衣穿着球衣
就会是一种责任
我想这也是对系篮的一种尊重
很希望大家都能一起努力
讨论出计画然後开始实行
让我们一起努力
大三的学长很快就大四了
还有一段时间可以准备之後的比赛吧
如果能把我们进步的成果一起表现在场上
那不是很开心的事吗
以上是我个人的一点浅见
如有意见,请多指教
共勉之!
p.s.一起努力吧^^
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.240.203
1F:推 locust7262:加油ㄅ 大家 ^^ 02/22 02:12