作者tragic (动不了了!!)
看板Agro-sport
标题Re: [公告] 男篮练球状况
时间Thu Dec 12 17:56:54 2002
※ 引述《tunacan (雨过天晴)》之铭言：
: ※ 引述《Goodlover (短发~~)》之铭言：
: : 大概是因为天气冷吧
: : 那天我跟国展和政錩跑了12圈以上有喔
: : 其实跑完都还ok耶....
: 我们从六点跑到六点半还等不到人来阿
: 大约就跑完马拉松健康组的距离吧
: 天气真的冷到跑完腿都没知觉了
: 不过我腿到现在还是酸到不行ㄚ~~~
天气冷跑起来应该不容易累吧...
重点是要调整你们的呼吸..
一样的路.有些人跑起来很喘有些人不会...
并且也可以顺便做个暖身..
天气冷暖身是很重要的..
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