今天实验做失败不太爽 不想念书就来回一点上篇害羞队长讲的东西 学弟妹们的打击真的要多加油!! 相信各位学弟妹会觉得很奇怪 为什麽平常打网就打得还不错 但是一到场上打投手球就挥不到了???? 难道练打网没有用吗?? 其实并不然 打网的目的是在练习确实掌握击球点和调整姿势 这是项很重要的基本功 但只有练球时才打网是不够的 平时的小组揪团才是重点 傲红、康乐、盟群、科后等学长姐 都是在大二的时候自动自发的私下偷练实力才突飞猛进的 单靠每个礼拜一或两次的团队练球 说实在话进步幅度很有限 另外还有个不错的自主训练方式 那就是平时自己练习空挥 棒子不需要用太好的 大卖场那种一支2、300元34寸的木棒就可以了 不要小看这项训练 每天持之以恒好好的挥100下 一个月後保证打击实力突飞猛进 举我自己的例子 大三刚进校队的时候打投手球我连球皮都碰不到 後来每天晚上留系馆拿着白毛棒练空挥200下 两个礼拜後不但球碰到了 而且还可以把球紮实的打到外野去 你们看建佑的打击很强 他也是曾经每天在宿舍门口打着赤脚像白痴一样的练空挥 信秀也是有自己用打网球的方式来练习抓击球点 练空挥对於固定挥棒动作是很重要的 其实仔细看看就会发现 大一学弟妹们打网时姿势都很不错 但在场上挥棒的时候常常为了碰球结果动作都跑掉了 跑了还不打紧重点是连球都没摸到 这就是挥棒动作不固定才会这样 另外建议可以多去做重训 尤其是各位学弟们的POWER都有待长出来 有了POWER练什麽都很快 害羞说得很对 垒球是个比打击的运动 就是要把球打出去才会爽才会赢 现在我们这些学长姐在场上打得ㄅㄧㄥˋㄅㄧㄥˋ砰砰 但明年很多人没办法再打不然就是不一定能回来打 农艺系垒的未来就要靠你们大一的学弟妹撑起一片天 之前我们老人们也私底下在讨论过 假如97级没有人能顶上内外野以及打线的空缺 那农艺系垒真的就要开始走下坡了 大二以下的学弟妹们应该很难想像 我们以前曾经是每逢比赛都会被打烂输到脱裤子的弱队 相信应该没有人会想要回到从前那种惨状吧 所以有心想好好练的学弟妹们不用担心没机会上场 实力到了先发就会是你的!! 这只是宅在系馆的闷闷老人的一点小建言 有兴趣的就参考看看吧~ --

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