作者piyo0622 (幻听)
看板Aerobics
标题[情报] Les Mills 2025Q3 WorldGym於9月8日登场
时间Sat Sep 6 20:56:36 2025
以下爲套数
CORE 59
BODYATTACK 129
BODYSTEP 140
BODYCOMBAT 104
DANCE 09
BODYJAM 113
BODYBALANCE109
BODYPUMP134
另外莱美YT有上传新ㄧ套的动作讲解
https://youtu.be/xVRarCqcjYo
各项目都有上传呦
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