作者halag (小伍)
看板Aerobics
标题[问题] 有糖尿病的人适合健身吗?
时间Sun Apr 30 15:32:15 2023
因过年後去医院检查
已确定有糖尿病，并且肝指数过高
在经过几个月疗养後，目前指数已恢复正常
体重也减了十几公斤
想说回去健身房锻链，但不知是否适合这样的运动?
有板友也有类似的情状吗?
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1F：推 clwXXX: 回诊时问医生吧 04/30 19:57
2F：→ j855081221: 运动OK阿 有氧运动有助於血糖代谢 我之前有一个同事 05/01 23:18
3F：→ j855081221: 被检验出有糖尿病 不过发现的算早 後来他固定去wg运动 05/01 23:18
4F：→ j855081221: 生活也过得比较规律现在维持得不错 你如果有疑虑可以 05/01 23:18
5F：→ j855081221: 先跟医生谘询一下 05/01 23:19
6F：推 tobey0824: 有糖尿病的运动处方，糖尿病用运动介入已经被证实有效 05/07 15:43
7F：→ tobey0824: ，但还是得依每个人不同有运动处方上的差异，建议询问 05/07 15:43
8F：→ tobey0824: 运动科学或运动医学背景的专业人士～ 05/07 15:43
9F：→ sunschool77: 运动非常好~但怎麽运动还是听听医生建议 05/16 12:41
10F：推 jicl9s: 喔运动一定是可以的，但是跟主治医师沟通，问适合的运动 07/31 02:13
11F：→ jicl9s: 或者有没有禁忌或是要注意的事项 07/31 02:13