作者Ade5ari (睡马骑猴子)
看板Aerobics
标题[问题] 台北/新北的健身房选择
时间Fri Jan 4 03:30:15 2019
已经有爬了一些文了
我目前还是学生
想变健康/减脂+体重
进而考虑健身房
问题是：
1.有这样的需求会推教练课吗？我对教练课的要求/想像会不会太不符合真实状况？
2.如果推，在台北新北地区有哪一家是觉得可以去体验看看？（当然最後心得可能还是以
自己为主）
3.成吉思汗教练课跟环境一直都有人推，有上过的版友可以大致分享一下吗？
※我对教练课的要求：
基础是运动姿势有人调（包含一些肢体训练，器材使用动作，避免肌肉受伤等等）
再者有需要局部加强的部位，有人规划运动
亦或是有额外建议
我没接触过真正的教练课
父母在2、3年前有缴了2年莴苣的教练课
心得却不推，觉得把人拉进去後开始不理不睬
有看到有版友说，莴苣品质比较不一
还是有一些点的教练很强
由於莴苣确实在各大地段都有，地理位置比较突出
另外不知道健身版各位大大怎麽想
圈外人是知道成吉思汗蛮有名的
主要是器材有更新
其次是有很多人推荐他们的教练蛮用心
整体品质可能相对某些莴苣控管的好
并且听见蛮多人对莴苣的教练颇有微词XD
不过缺点是，现在住的地方就算去三重馆也要50min，只能放在list考虑时间的cp值
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1F：→ jessicashen: 原PO内心早就有决定了吧？ 不考虑莴苣为何要说那麽多01/07 16:25
嗯...应该是说除了莴苣，我也只听过being sport&成吉思汗这种连锁
看了一下地理位置等等评估，想问有没有建议
顺便问一下教练课比较真实的用意，我怕我现在的期望太高，买了之後才後悔
2F：推 kenhiro5566: 如果要交通方便 就是选莴苣 可以先不用买课 简单器01/07 21:40
3F：→ kenhiro5566: 材使用问题都可以直接问01/07 21:40
好的，日後会再去地点了解，感谢你
4F：→ bruce99915: "教练课我觉得要摆在""有毅力之後"" 至於体验我觉得01/08 22:52
5F：→ bruce99915: 哪里都可以去 莴苣也可以去体验後再做评断"01/08 22:52
也是被其他人建议养成运动习惯之後，再斟酌要不要买
感谢你，一开始的想法确实有点不切实际
※ 编辑: Ade5ari (101.10.39.162), 01/11/2019 14:02:18