作者bsqq541 (朵拉)
看板Aerobics
标题[心得] WG的Zumba好玩欸
时间Mon Apr 17 03:57:29 2017
之前在滑ig的时候，常常看到小S会在家上Zumba课
而且每次都上到气喘吁吁
结果我昨天就去挑战了
上课的音乐篇比较有节奏感的
有种南美洲拉丁的Feel
跟其他上过的舞蹈比起来
Zumba的节奏我比较抓得到
而且特别的是
一首歌只会有五六组动作
所以肢体比较不协调的(如我本人...)
多做几次就跟得上了
跟得上就一整个满有成就感的XD
推荐给所有害怕跳舞的人~
另外还想问一下，WorldGym还什麽有其他有关跳舞又会爆汗的课程呢？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 85.203.20.107
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1F：→ etret: 多上其他不同老师的Zumba，因为每个老师的风格都不一样~~^^ 04/17 13:27
2F：推 chinkyeyes: 一定要舞蹈的吗？阶梯有氧也很适合不会跳舞的，动作 04/17 15:12
3F：→ chinkyeyes: 都很简单，强度也不算太大 04/17 15:12
4F：推 hollowyears: 入门阶梯很推! 可是碰到组合动作和转圈就卡了囧 04/19 00:31
5F：推 hollowyears: 请问楼上有建议如何能快速上手吗 qq 04/19 00:33
6F：推 ctjw: 入门阶梯如果都能懂基本的有氧动作指令，会比较容易上手些 04/19 01:44
7F：→ wgtn001: 大大好，我是World Gym的网路客服，大大也可以考虑Body C 04/19 09:37
8F：→ wgtn001: ombat课程噢~超级容易暴汗的，运动流完後真的是非常痛快 04/19 09:37
9F：→ wgtn001: 耶，提供给大大您参考，我们官网上都有每间分馆的课表， 04/19 09:37
10F：→ wgtn001: 您都可以参考噢~^^ 04/19 09:38
11F：→ middletime: WG网路客服应该要专业一点吧? 04/19 14:11
12F：→ middletime: 原文明明是询问跟舞蹈相关的课程.为什麽会推荐combatY 04/19 14:13
13F：→ middletime: 呢?明明就是不同性质. 04/19 14:13
14F：推 tcc0816: 客服不懂可以闭嘴，combat跟舞蹈无关，多话只会显得无知! 04/19 15:57
15F：推 hollowyears: ...这客服好瞎 乱回 反而制造负面形象 = = 04/19 19:14
16F：→ wgtn001: 大大好，不好意思~~>”<只是纯粹看到原Po大询问爆汗的课 04/20 11:41
17F：→ wgtn001: 程，故也提供给大大参考不同的选择啦~~~(跪) 04/20 11:41
18F：→ wgtn001: 舞蹈部分，目前公司满推派对双响炮课程，以及SH'BAM课程 04/20 11:41
19F：→ wgtn001: ，给大大参考! 04/20 11:41
20F：推 tannpopo: 舞蹈的话还有bodyjam 04/20 22:21
21F：推 ctjw: 就跟我上次在有氧教室外，看到一个业务在跟参观的介绍课程时 04/20 23:03
22F：→ ctjw: 参观者问他，有拳击有氧的课程吗? 04/20 23:04
23F：→ ctjw: 业务说有，然後在课表上找不到"拳击有氧"的课程 04/20 23:04
24F：→ ctjw: 因为他不知道课表上那些英文课程是什麽 04/20 23:05
25F：→ ctjw: 让我感觉.....状况还满像的 04/20 23:05
26F：推 hollowyears: XD 楼上说的状况真的太瞎了 会不会是新人 但也太搞 04/20 23:39
27F：→ hollowyears: 笑了 04/20 23:39
28F：推 ctjw: 是新人没错，只是专业度这麽低，还想拉客，真的很难说服人 04/21 00:41
29F：→ tcc0816: WG行政 客服 教练烂已经是历史了，只是我不知道连字都不 04/21 21:04
30F：→ tcc0816: 认识…… 04/21 21:04
31F：推 servant0505: 我先承认本来也想推BodyCombat 跟客服一样只看到爆 04/24 14:30
32F：推 servant0505: 汗需求XD，大家不要这麽严格啦 04/24 14:30
33F：推 BlackLabel34: 我看到文章第一个想的也是BC说 觉得BC算是舞蹈相关 04/25 20:15
34F：推 paso: Zumba基本上就是偏拉丁有氧~所以你感觉到南美洲拉丁非常正常 05/08 01:15
35F：→ paso: 但主要曲风还是要看你上的老师~因为每个老师喜欢的风格不同 05/08 01:16
36F：推 monHHH: 大家都出来工作的而已 不用那麽气吧 只能说公司教育训练不 05/21 20:30
37F：→ monHHH: 足 05/21 20:30