作者cuteman0725 (Q面)
看板Aerobics
标题[闲聊] BodyCombat 有名的累歌?
时间Thu Apr 13 00:56:48 2017
小弟从 53 套以後开始打的,虽然老师有时会上旧的,但还是 53以後印象比较深。
最近 60以後有愈来愈累的趋势
目前我心目中比较累的歌曲如下 ( 凭印象列出,都是是 53 以後的 )
当然累不累这很主观,不过还是列一下
欢迎各位前辈推文列出52以前觉得很累的, 或补充53後各位觉得很累但我没写出的
下面以首数:套数列出
#1: 68, 70, 71
#2: 57, 68
#3: ( 第3首好像都还好... )
#4: 60, 61, 62, 64, 68, 69, 71
#5: 65, 68, 70, 71
#6: 53, 56, 59, 61, 62
#7: 57, 61, 65
#8: 61(勉强算,手一直旋转会酸)
#9: 54, 61, 68
以上,欢迎推文补充
也许之後可以根据推文组合出一个「最累BodyCombat的1~9 首组合列表」...XD
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※ 编辑: cuteman0725 (112.105.247.81), 04/13/2017 00:59:16
1F:推 lovespre: 60之後累不累很大一部分取决在力量 说不累的..恩.... 04/13 04:31
2F:推 monHHH: 62-7最累啊 泰拳其他套根本还好 04/13 11:29
3F:推 Xepher: 不只取决於力量 更取决於范围.. 04/13 12:17
4F:推 Xepher: 第三首不累的话 你可以试着 出拳收拳更快 马上强度 04/13 12:20
5F:→ Xepher: 5倍以上加强 然後出拳肩膀更推出去 马上让你强度爆表 04/13 12:21
6F:推 candy60232: 泰拳抬腿到脚软 04/13 12:25
7F:推 yunjoing: 肩膀推出去还要转腰啊,这个爆累的……(每次都被老师点 04/13 16:49
8F:→ yunjoing: 名,还不能做option…… 04/13 16:49
9F:推 sary: 强度自己决定,动作确实,保证累的嫑嫑! 04/13 23:20
10F:推 sary: 身体很聪明, 上久了, 就会自己找偷懒的方法, 最好解决的方法 04/13 23:23
11F:→ sary: 找一面镜子, 看着镜子的自己, 每一个动作都自己要求自己 04/13 23:23
12F:→ sary: 71-1c, 如果全程都用 *膝盖不落地* (包含最後pushup) 04/13 23:24
13F:→ sary: 又会发现另外一种境界.... 04/13 23:24
14F:→ sary: 其实一直跟着LM的进度上下来, 慢慢真的可以发现自己变强了! 04/13 23:26
15F:推 realnofish: 71-5达成全40个连续技也是一个通往往生的捷径 05/02 18:03
16F:推 socrazy: 71-5超累的...Q_Q~而且真的推肩膀+核心转会很累很累... 05/10 19:50
17F:推 p80312: 怒推71-5,从来没有做好做满的一首歌 05/19 17:27
18F:推 cyt1600: 71-5 印象上老师这首只上过一次XD 05/22 21:05
19F:推 hayatoh2: 71-5作满後不是他累而已~而是你还有一半要上... 06/01 00:33