作者sary (Hello Opera TV !)
看板Aerobics
标题[介绍] Body Combat 72 tracklist
时间Fri Apr 7 17:18:37 2017
Body Combat 72 tracklist.
Youtube:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLK2jAk2bfbkZz2cxtmS7ChyTyNt0zjlpN
应该可以很明显感觉得 72 也是有 1c + track 5 地板
BC72-5 应该也有 bonus track !
大家, 地板上见 ...
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1F：推 TinyaX: 正在听 这次音乐也很棒 04/08 00:23
2F：推 xxxcv: 71上到现在，教室越来越空旷 04/08 08:14
3F：推 candy60232: 我都上71 04/08 13:54
4F：推 ctjw: 不只Combat，其他Jam Balance 也都剩一半的人而已... 04/08 14:27
5F：→ ctjw: WG设定要上六周真的太长... 04/08 14:28
6F：推 auspex: 说真的虽然71一开始打很痛苦，但是坚持持续训练身体表现真 04/08 17:19
7F：→ auspex: 的有进步 04/08 17:19
8F：→ lovespre: 68之後强度拉太高但台下的跟不上 音乐也是问题之一 04/08 18:26
9F：→ lovespre: 至於六周我想绝大多数的人还是想要四周上完赶快换歌 04/08 18:27
10F：→ lovespre: 但WG却采用了少数人的回应而忽略大多数会员的想法 04/08 18:28
11F：→ lovespre: 沉默多的多数应该一人一客诉给柜台XD 04/08 18:29
12F：推 Dasboy: 我71只上一次 最厌恶的一套 04/09 01:12
13F：→ Dasboy: 六周才换歌真的脑残规定 这样搞我打算跳去工厂了 04/09 01:14
14F：推 TRF777: 这歌单是确定的吗? 04/09 01:57
15F：推 socrazy: 在想WG是不是为了主推其他系列所以刻意延长这个系列的周 04/09 05:43
16F：→ socrazy: 数?因为一直看WG在推其他的，但人气还是都不如Lesmills 04/09 05:44
17F：→ socrazy: 系列的课程 04/09 05:44
18F：→ socrazy: 6周有点长，不过身体这样持续训练真的会有进步！ 04/09 05:44
19F：→ socrazy: 其实动作上得很熟也不错啊！可以加强强度~BC一直让我不腻 04/09 05:44
20F：→ socrazy: 的原因就是强度可以自己再加强~ 04/09 05:45
21F：→ the32119: WOW出来了 04/09 21:13
22F：→ the32119: 第五首地板上见 04/09 21:13
23F：推 ej03xu3: 现在听到71的音乐就觉得烦 但还是会去上 挑战 04/09 21:22
24F：推 lovespre: 平常抱大腿的老师上星期刚跑去纽西兰录73回来 她的说法 04/10 02:09
25F：→ lovespre: 似乎track 5还是有地板但可能有变动 没透漏太多XD 04/10 02:10
26F：推 kairiyu: 其实很多人喜欢原本的t5，只是没出声而已。 04/10 08:53
27F：→ kairiyu: 我去的地方倒是71後人越来越多 04/10 08:53
28F：推 monHHH: 71的bonus track根本笑死人 完全就是敷衍你而已 根本不想 04/10 17:38
29F：→ monHHH: 上 04/10 17:38
30F：→ monHHH: 而且1c有很累吗 真的不懂 不是来运动的吗 还怕在地板上? 04/10 17:39
31F：→ Dasboy: 不是讨厌在地板上，而是觉得combat根本就走样了，歌也越 04/10 17:50
32F：→ Dasboy: 来越难听，很多老会员都很不喜欢 04/10 17:50
33F：推 socrazy: 我比较喜欢新的combat 04/10 18:02
34F：→ socrazy: 我大概从52开始接触，到59左右一度想放弃，因为当时的 04/10 18:03
35F：→ socrazy: 强度没有现在强，很轻易就可以达到了 04/10 18:03
36F：→ socrazy: 反而是後来变强之後我才开始喜欢的，老实说不管在体力上 04/10 18:03
37F：→ socrazy: 或是外型上都有明显的改变 04/10 18:04
38F：推 candy60232: 想问上71，可是腰（靠近屁股的骨头会痛）是哪变错误？ 04/10 21:42
39F：推 Dasboy: 我不觉得以前的强度会弱，像上到48-4.6这两首每次都腿软， 04/10 23:05
40F：→ Dasboy: 但是又很爽啊！40-50的combat实在太令人怀念了…… 04/10 23:05
41F：推 gn0391328: 喜欢71，但六周会腻，会希望强度每季都增加一点 04/11 01:14
42F：推 monHHH: 歌真的难听没错 04/11 08:55
43F：推 snowwolf415: 以前的歌会觉得强度都低 那就不是歌的问题了 是动作 04/11 13:20
44F：推 likeilike: 我上过以前的歌 认真的老师也会上得很累 04/11 13:47
45F：→ likeilike: 不认真的老师 就算上新歌也是在混而已 04/11 13:47
46F：推 Dasboy: 现在的套数常常让人手忙脚乱，动作简单做的踏实到位一样 04/11 16:19
47F：→ Dasboy: 累死，强度是自己可以决定的 04/11 16:19
48F：推 socrazy: 我的意思不是说以前的强度不强啦！而是50几那一套给人的 04/12 09:24
49F：→ socrazy: 感觉就是每一套的强度都差不多，即使加重力量和速度或是 04/12 09:24
50F：→ socrazy: 把动作做更确实，提升的强度都有限。反而是60以後，甚至 04/12 09:25
51F：→ socrazy: 70-71之间会发现，每出一套本身强度就已经提升了，我比 04/12 09:25
52F：→ socrazy: 较喜欢这种感觉。例如一开始只做登山者觉得很累，但现在 04/12 09:26
53F：→ socrazy: 再回去做70的登山者其实就还好，因为体力有增加。但71 04/12 09:26
54F：→ socrazy: 之後把登山者+push up+波比，本身就是在提高强度，这样 04/12 09:27
55F：→ socrazy: 更有挑战我反而更喜欢~ 04/12 09:27
56F：→ socrazy: 至於音乐好不好听我觉得见仁见智，我是可以习惯音乐的变 04/12 09:27
57F：→ socrazy: 化，毕竟有些只是反映时下歌坛或排行榜的曲风而已~ 04/12 09:28
58F：→ socrazy: 40-50之间当时流行的曲风是那样(我记得我刚开始接触的 04/12 09:28
59F：→ socrazy: 时候是pitbull的歌当暖身，里面还有Guetta的歌) 04/12 09:28
60F：→ socrazy: 现在会有dj snake那些人的歌我蛮惊喜的~ 04/12 09:30
61F：推 bodycombat: 我爱BC38到54的年代 每套中都有经典 04/12 21:24
62F：→ lovespre: 这几年流行乐就是这些 很现实但的确难听XD 04/13 04:32
63F：→ COLLA1003: 71的波比跳太累了没办法完整做完 有点没成就感XD 04/13 10:45
64F：推 shinjoo: 最近71的5地板之类都被移掉了，练起来不太累，有点失落感 04/16 17:00
65F：推 ppggking: 71真的很赞！训练的强度也很好！这周上课的时候已经换歌 04/27 19:13
66F：推 ppggking: 了！能不能再继续上71！！！ 04/27 19:13