作者hyde7073 (妮)
看板Aerobics
标题[闲聊] 终於加入World gym了，努力运动!!!
时间Thu May 1 23:51:47 2014
今天终於加入world gym了!!!
希望可以维持良好的运动习惯!!!
平常自己骑单车、慢跑
都会因为天气因素而偷懒
一想到下雨天根本无法外出运动
心情觉得很阿杂
WG中和店离我家很近
最後还是来报名啦
没有做过重训器材
但教练课又真的霹雳贵
只好商请有上过教练课的朋友
来指导我一些女生可以做的简单器材
搭配上其他课程(飞轮、瑜珈、BODY系列)
让自己走钟的身材可以慢慢回到当初美好的时候
我要加油!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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1F：→ chris0320:同WG中和 加油!!!! 05/07 14:05
2F：推 elvanpenz:bodypump 上就对了！ 05/07 23:16
3F：→ hyde7073:我有上pump，真的操死我了，不过酸痛的很爽，发现自己原 05/09 14:56
4F：→ hyde7073:原来肌力这麽的弱啊啊啊 05/09 14:57
5F：推 okada515:一起加油！！！ 05/20 21:00
6F：推 oscarwu0527:加油!!也是常去中和运动! 05/22 18:16