作者pinkkky (人妻妈咪-洪小兔)
看板Aerobics
标题[心得] 怀念以前加州时代的BC老师
时间Fri Oct 19 15:16:48 2012
这篇是抱怨。
实在很不喜欢World Gym现在的制度，可以让老师有很大空间可以自由更
改上课曲目。我不否认老师们都很用心在备课，但是备课备原本一整套
曲目会比自己穿插歌曲更难吗？！我不懂了。
每次开开心心的第一首热身，心想接下来应该就是这套了，但期待却落空！
我记得BC系统安排第三首应该是心肺提昇的吧，有时候因为老师换成别
套自己选的歌曲，怎麽打就是不对劲。
我觉得Les Mills设计BC应该有其逻辑以及该套要锻链的目的，且歌曲顺
序的安排及动作也应该经过一段时间的研发及实验过的。
现在，在World Gym上课，歌曲动作跳来跳去，老师随自己的喜好(?)打
乱了原本的设计初衷，真的令我百思不得其解！
我还是很喜欢上BC，还是会持续上，但是真的越跳越没有感觉呀！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 175.180.167.249
1F：推 sallyhw:有乱换吗@@ 10/19 15:45
2F：推 CKStanley:真好奇你是上到谁的，因为我上到的都没乱换顺序阿 10/19 15:46
3F：→ sallyhw:你是想要打别套但是要一整套，例如今天就上BC49 10/19 15:46
4F：→ sallyhw:而不是第一首50，第三首40? 10/19 15:47
5F：→ sallyhw:我上的老师都会混套，可是顺序都对的耶 10/19 15:47
6F：推 hot5566:大部分的老师都会混套吧 只要第几首的顺序一样就好了 10/19 16:04
7F：→ hot5566:任何一套的第N首功能都是一样的 10/19 16:05
8F：推 Dasboy:同楼上，都同一套我会很腻 10/19 19:09
9F：→ ginalovely:发表会两三个礼拜之後本来就可以混搭的不是吗？只要顺 10/19 22:56
10F：→ ginalovely:序没错，没有混入其他系统或老师自己编的歌就算正常吧? 10/19 22:57
11F：→ pinkkky:所以曲目可以由老师自行搭配？只要顺序没有变都可以混入不 10/19 23:18
12F：→ pinkkky:同套但同顺序的曲目？ 10/19 23:19
13F：推 carpentry:通常老师会换套，但不会换顺序....我上的老师常会这样子 10/19 23:31
14F：→ carpentry:换，例如前面1~3是36套，再来4~6是37套之类的 10/19 23:31
15F：→ pinkkky:了解，我再注意一下，是说还要再拿出之前朋友给的音乐来 10/19 23:52
16F：→ pinkkky:听一下才知道 10/19 23:52
17F：推 alphaboy:以前加州就这样啦 而且 全世界都是这样喔~~ 10/20 01:53
18F：→ ginalovely:好像连dan & rach有自己教课时也是这样吧 XD 10/20 10:37
19F：→ clst:全世界都这样啊,只要顺序是对的就好,BP更明显,顺序都规定的 10/20 12:32
20F：→ clst:如果你这麽想要打某一套,在可以换歌的时候,有些老师 10/20 12:33
21F：→ clst:是可以点歌的 10/20 12:33
22F：→ clst:LM把每一套歌曲都分成第几首是训练某部位的,顺序从来都没变 10/20 12:35
23F：→ clst:就是要可以混搭阿,例如BP,从第一套到现在,第二首一定是squat 10/20 12:36
24F：→ clst:国外有做时间最长跟最短的BC混搭组合曲单,蛮有趣的 10/20 12:53
26F：推 shiangvic:打整套的老师 听第一首就知道後面要干麻了 很无趣耶~ 10/20 17:56
27F：推 Irien:推固定不变打整套超无趣！ 10/20 22:46
28F：→ pinkkky:以前加州上课就没有，我是说我这区的。要不然我怎麽会有这 10/20 23:08
29F：→ pinkkky:感觉。 我实在不太懂打整套无趣之处。 10/20 23:09
30F：→ pinkkky:谢谢clst详尽的资料啦。 话说我从20几套开始打，就没遇 10/20 23:12
31F：→ pinkkky:e过会一直混搭的老师阿，是觉得换了world gym之後变严重 10/20 23:13
32F：→ pinkkky:几乎每套每首都混搭，所以，结论是混搭比较流行啦XDDDDD 10/20 23:14
33F：→ iloveavg:我也从20几套就开始打、大家都会换耶.... 10/22 13:18
34F：推 badXman:我记得台中加州时期~ eaton 和uchida都麻混套数打 10/22 19:41
35F：→ badXman:uchida还开放点歌喔~~~ 10/22 19:42
36F：→ badXman:我也是从二十几套混着打~~~ 10/22 19:42
37F：→ badXman:其实现在我倒觉得一中店的老师 混套数的打的比较少~ 10/22 19:44
38F：推 bearhwa:我猜原PO以前加州时期上JENNY的课 上过的老师就他不换歌 10/22 21:47
39F：→ bearhwa:一套上足一整季，换歌频率第二低的是TAMMY 10/22 21:48
40F：→ Dasboy:我没上过不混的说 10/22 23:13
41F：推 hubbell:badXman: Eaton现在人在148京站，康贝也是满满的人... 10/22 23:37
42F：推 bearhwa:世界的Sandy就大多一堂课打同一套，不过她似乎要离开了 10/23 12:27
43F：推 iamsophie:怀念EATON的康贝，其实他教JAM跟BALANCE也很不错～ 10/24 00:33
44F：→ iamsophie:我很少看男老师教BALANCE教得那麽细心的说～～～～ 10/24 00:33
45F：→ pinkkky:混套数打我知道阿，但是他们会混歌吗？顶多混一首吧，一般 10/24 13:05
46F：→ pinkkky:来说他们是当堂课打no.30就全部no.30阿。Uchida是开放点 10/24 13:07
47F：→ pinkkky:第几套吧，我记得他不会混太多首歌。 总之，就现在趋势就 10/24 13:07
48F：→ pinkkky:照趋势走好惹。囧 10/24 13:08
49F：→ pinkkky:PS真的很怀念Eaton带的康贝，Uchida也是让我很怀念的老师 10/24 13:09
50F：推 bearhwa:但这真的不是现在的趋势 很早以前不管加州亚力就是这样了 10/24 21:19
51F：→ pinkkky:就我的立场是我要学习的新趋势呀！ 10/24 23:56
52F：推 goodbooks:Eaton 动作说明详细 口令下的准确 BC教的很好~ 11/17 14:17