作者sallyhw ()
看板Aerobics
标题[问题] Jason Huang的初级阶梯
时间Fri Jul 16 20:43:09 2010
因为Body Combat真的上到很疲乏，导致我愈来愈不想去运动了
已经有快半年的时间，运动频率从一周四~五次，降到只剩一~二次。
体重当然也直线上升啦，加上最近身体出了点问题，虽然不知道这跟体重上升有没有关系
还是年纪大太少运动，身体给的警迅 =_=
所以想说试试阶梯。很久以前念书的时候，有上过几堂蔡忻琳老师的阶梯啦，不过年代久
远早忘了阶梯的口令了。之後上健身房也都没上阶梯
之前有想说要去上站前早上十点的初级阶梯(忘记是Nelson还是Jackie)。但是星期日
通常会外出，所以也没去上。刚去看了课表，星期日站前早上那堂阶梯不见了@@
平日时间的晚上，看来看去只有统领晚上十点那堂Jason Huang的初级阶梯
爬过板上的文，似乎这位老师不是很适合初学者@@
加上老师属於会下场看学生会不会跳的...感觉会很有压力。我这个人脸皮薄很容易紧张
让我不知道该不该去上Jason的阶梯...........
如果真的都跟不上的话，Jason走下台来，会对跟不上的学生说什麽啊???
初学者去上他的课，是不是真的都跟不太上 =_=?
有看到有版有说他的口条...是哪里比较特别??
谢谢
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◆ From: 211.74.121.198
※ 编辑: sallyhw 来自: 211.74.121.198 (07/16 20:47)
※ 编辑: sallyhw 来自: 211.74.121.198 (07/16 20:52)
1F：推 shammy:sallyhw有上过有氧吗? 07/16 21:44
2F：→ sallyhw:HI-LOW那种喔，以前学校上课有上过喔 07/16 21:45
3F：→ sallyhw:救国团的课程也有上过几次。ZUMBA也有上过几次 07/16 21:46
4F：→ sallyhw:不过ZUMBA偏拉丁，其实有时候会跟不太上 07/16 21:46
5F：→ sallyhw:不过救国团的HI-LOW，我记得几乎都跟的上啦 07/16 21:47
6F：→ liinlisa:jason大安礼拜日的我上一次就放弃了 听众妈妈说口条习惯 07/16 21:47
7F：→ liinlisa:就好 nelson口令我就觉得不错 但中级好难q____q 07/16 21:48
8F：推 shammy:如果口令知道的话，慢慢跟，要不要试试看ABT呀? 07/16 22:03
9F：推 shammy:有些老师会用阶梯上ABT (我知道星期一TIN的你来不及)... 07/16 22:04
10F：→ sallyhw:所以他的口条到底是...?指令不清楚? 还是...? 07/16 22:25
11F：→ sallyhw:如果跟不上的话，老师会怎样吗><? 07/16 22:26
12F：推 shammy:他是口音特别，要花点时间弄清楚，跟不上不会怎样的~~ 07/16 22:42
13F：→ iamsophie:我最近也是上有氧上得很疲乏～只剩舞蹈对我还有点吸引力 07/17 01:04
14F：→ iamsophie:所以开始上拉丁、爵士～BC跟飞轮我上得好腻说～ 07/17 01:05
15F：→ iamsophie:但拉丁跟爵士对减重的成效真的是……不太有用 07/17 01:05
16F：推 Kopdance:要减重，来上上看飞轮啦! 07/21 15:27
17F：→ sallyhw:我上过二次，觉得那不是我的菜=_= 07/21 22:56