作者PlainT (平淡．咖啡 )
看板Aerobics
标题[问题] BC 连续直拳怎麽打？
时间Thu Jan 14 01:05:06 2010
打combat断断续续大概有一年了吧...
一直有个问题 到现在才来询问一下大家
就是...连续直拳的时候....快速 冲心跳的那种
重心到底要怎麽摆啊....
看教链打很帅...可是自己有时候屁股会移来移去的..
有没有什麽诀窍...重心到底要怎麽移动啊？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.90.34.48
1F：推 l1l1l1l1:脚是平行的时候吗? 01/14 01:30
2F：推 FatDevil:我自己打是重心hold在肚子(腹肌) 01/14 08:34
3F：推 elvis533:屁股会移来移去就是核心没用力 脚要微蹲 别站得直直的 01/14 10:43
4F：推 Topanga:膝盖别锁死，核心肌群要hold好 01/14 14:33
5F：推 vehicle:对於大部分的combat动作来说核心肌力都是相当关键的，一方 01/14 14:45
6F：→ vehicle:面稳定身体，另一方面也是力量启动的来源。 01/14 14:46
7F：→ PlainT:脚平行，和站前後的时候...重心摆好会不一样吗？ 01/14 16:57
8F：推 amm:看自己怎麽打比较舒服就好，运动嘛~~~（逃） 01/14 21:15
9F：推 elvis533:不管怎麽站重心都别前後倾就对了.. 01/15 17:58