作者ZayinNT (冷静)
看板Aerobics
标题Re: [闲聊] 一个关於BodyAttack的小问题
时间Fri Jan 8 11:13:22 2010
※ 引述《suomi (Tumma Suklaa)》之铭言
BA这边也是爱的很爱,讨厌的一次都不会进去上
BC,BS也是类似的情况
而且清一色都是女生来上课
99.99%的男生都在外面练重量
跟老美聊天她们没办法相信我们的Spinning跟BC要排队上课
这边是Pump的老师最热门,学生也最多
每堂课都要提前去抢位置
再来是BodyCombat,BodyStep
最後是才是attack
通常能有四个学生老师就很高兴了
(老师要统计上课人数,BA老师如果有五个学生就会很可爱的再签个笑脸)
个人的感想
老美很不愿意做有氧
而且不论男女都希望自己能多点肌肉
对有氧的恐惧跟我们东方对重量训练的恐惧一样好玩
东方Ex:不想练重量,很容易一练就太壮
西方Ex:不要太多/强有氧,一流汗肌肉就消下去了
这也是Combat这些有氧课程在东方爆红远超过美国
而BA在台湾不红可能是台湾的教室很难带全班绕一个圈圈像心跑向外跑
也很难全班一起绕教室跑
场地比较不适合吧
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