性感名模－卡门伊蕾卓（Carmen Electra）、好莱坞明星御用舞蹈老师－ 罗宾安婷、全美资深健身教练－麦可卡森，联手打造有氧舞娘，塑造性感 致命的完美女人！ 你做腻了传统的有氧运动吗？你渴望有小野猫（Pussycat Dolls）的火辣 身材吗？新世代美眉不但追求运动後的健康，还要在运动中保持性感美丽 。现在就由好莱坞名模卡门伊蕾卓带来魅力?扫全球、名人为之疯狂的时 尚运动—性感有氧舞。强力的有氧训练、性感的舞蹈动作、多元的曲风选 择、明星级的专业课程，让你在香汗淋漓的同时，达到体态轻盈苗条的效 果，更展现舞娘身段、散发魅惑风采！ 国内第一部教授「性感」的有氧课程，从雕塑曲线到舞出性感、从柔软肌 肉到强化体能一应俱全。在此套完整的系列DVD中，罗宾安婷及麦可卡森将 提供舞蹈及塑身方面的专业指导，并由卡门伊蕾卓独特的步骤式教学带领 美眉们一从入门新手进阶到专业舞者，来成就自信、雕塑曲线。教你利 用最性感的肢体舞动锻链出和她一样的完美曲线，让你拥有国际巨星般的 完美体态及诱人魅力！ 有氧舞娘系列1.－性感舞娘热身操 系列1.是缓慢动作的练习，选用标准的舞者暖身动作， 做为课程的开始。用舞蹈来调整和增强你的身体，以严 选的几个塑身动作来紧实臀部、修饰大腿和锻链易隆起的小腹， 带领你在对身体最小冲击的状况下练习一连串的基础动作。性感有 氧舞保证能让每个人热血沸腾，也将使你更美、更有自信，让生活充满乐趣！ ㄧ共六系列 欢迎有兴趣的朋友参考。 参考网址：http://www.books.com.tw/exep/prod/dvd/dvdfile.php?item=D020021697 --

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