（法新社巴黎28日电） 根据今天公布的研究显示，男性常进行能使心跳加快的高耗氧运 动，可以降低罹患癌症的机率。 这项在「英国运动医学杂志」（British Journalof Sports Medicine）刊出的研究报告 指出，降低罹癌风险重要因素是进行高耗氧量运动。 芬兰库奥皮奥（Kuopio）和奥卢（Oulu）大学研究团队对年龄在42至61岁间、2560名无癌 症病史的男性，进行以12个月为周期的休闲体能运动研究。 经过平均16年後续追踪，研究对象中有181人死於癌症，多数是胃、肠、肺、前列腺及脑 癌。 科学家使用运动强度量表发现，和较不运动的男性相比，每天至少运动30分钟的男性罹癌 机率降低一半。这个量表在於测量耗氧量新陈代谢单位。 研究发现，罹癌机率降最多是肠胃癌及肺癌，且即使将年龄、饮酒、吸菸、体重等因素考 虑再内也是如此。 研究者提出结论：「应适量进行高强度休闲体能运动，才能达到有效降低整体癌症死亡率 的效益。」（译者：中央社陈蓉） from http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090728/19/1nw5x.html --

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