作者liinlisa (在期待什麽呢 傻孩子)
看板Aerobics
标题[心得] 飞轮新手的小心得
时间Mon Jul 27 16:32:14 2009
上礼拜第一次挑战飞轮
虽然持续运动一年多了 也听过飞轮响当当的名号
不过一直没有挑战过
因为看到很多人分享都说飞轮很累之类的
不过上礼拜稍微爬了版上的文章
看了一下大家推荐的老师
後来选了Eddy老师的课做我的启蒙:$
上了第一堂的101之後 觉得还蛮有趣了
一开始还因为不会调阻力钮热身时还想说怎麽一点都不累
上完101之後觉得很有趣 因为在很热情的拉丁音乐下
不只是单纯的像在家里骑健身车一下 还有很多的情境模拟
上完课之後Eddy老师顺便宣传了一下三个小时的飞轮马拉松
他还问我要不要参加 我说是新手没关系吗
他也说okay 让我非常之心动压 虽然感觉三小时以我的个性一定会撑到底 哈哈
(其实也是因为他说我骑的还不错 让我小开心一下所以很心动呀
就算是安慰我的我也觉得被称赞了 哈哈)
因为第一堂课的印象让我觉得很美好
虽然隔天腿有点酸 不过我还是挑战了第二堂轮
是Jenny老师的 单车消脂
我整堂课下下来快哭了
一直飙汗 然後大腿非常之酸 然後一直骑一直骑
虽然我还是整堂上完了 不过我怎麽觉得比101累好多
但我还是觉得飞轮很美好啦
很期待下礼拜五再去上飞轮课(L)
然後打算要去报名飞轮马拉松拉 哈哈
是八月一号嘛(!)
然後看了一直之前版上的人有贴讯息
似乎要到统领或天母店报名压
哈 好期待XD
小小的分轮新手心得就是这样:p
请多多指教!
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生活记事本 :)
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为了下一次的败家
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◆ From: 123.192.167.169
1F：推 beast:三小时改成八月22了喔~ 07/27 18:43
2F：推 l1l1l1l1:现在我们来到了一片广大的森林里,这里非常地安静,你缓慢 07/27 18:45
3F：→ l1l1l1l1:有节奏的踩着飞轮XD 07/27 18:45
4F：推 smpi:先说我没骑过飞轮 但三小时的骑 要怎麽上小号? 不能下车吗 07/27 20:20
5F：推 zickdawz:新手ok & 还有名额 & 改成8/22 吗? 那明天下班我也要冲了 07/27 21:20
6F：→ BestMan1069:汗都来不及流了 哪还有小号的份 只需要补充水分 07/27 22:19
7F：→ ZayinNT:听来拟再大安啊~到时一起约一堂吧,我可以帮你看座位设定^^ 07/28 01:07
8F：→ roderick6887:101?统领?天母?应该要跟你上同一家的人才看的懂 07/28 14:55
9F：→ liinlisa:sorry,我都是在大安加州压:$ 07/28 20:32
10F：推 zickdawz:今天去报飞轮马拉松，统领店的柜台说取消了。 07/29 21:41
11F：推 l1l1l1l1:囧...啊咧....最近加州好像很多负面的消息 07/29 22:37
12F：推 jeremychiang:原本7/20预约，因时间往後挪，所以预约也往後挪 07/29 22:43
13F：→ jeremychiang:据说是这礼拜六开始预约 07/29 22:43