作者bartenderrr (Restart)
看板Aerobics
标题[闲聊] 连续两天的combat...
时间Sat Jun 13 01:16:51 2009
结果就是全身酸痛Orz
连续两天只做了combat而已,不过不知道为什麽竟然搞的自己全身酸痛,
左小腿出现快要抽筋的迹象XD
明天後天都还是有combat的课,还有Thump boxing跟ADI-yoga,
不知道体力能不能负荷的了,
还是应该要休息个两三天比较好?
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1F:推 amm:是的 06/13 11:06
2F:→ kwyeo:多休息吧 06/13 18:16
3F:推 nec1002: 上完多拉筋伸展 12/21 22:25