作者tiana0406 (光小希)
看板Aerobics
标题Re: [闲聊] 我的课表
时间Sat May 16 00:31:06 2009
先说明了,我是舞蹈挂,人在台中,
一 Crazy街舞 a-may爵士
二 Rico瑜伽 小鱼儿街舞 小袁街舞
三 小谚街舞 I-nalZumba WoodyJam Crazy街舞
四 N.N爵士 小鱼儿街舞
五 小谚街舞 a-ben爵士
六 阿峰（Crazy）街舞 I-nal拉丁 小鱼儿街舞
日 Tiffany热舞 Rico动瑜伽 A-ken(街头酷)街舞 小谚街舞
另外每周额外上一堂教练课+另外自己课与课之间的重训(大腿 手臂 屁股︿︿)
目的喔!
一开始就是要学舞的,怪嘛？
其实也还好,後来就希望能降低体脂肪率跟体重噜
希望能有成果噜
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.68.15
※ 编辑: tiana0406 来自: 122.118.68.15 (05/16 00:35)
1F：推 hubbell:T大每天跳舞蹈课这麽多堂，要注意膝盖跟背椎的保养唷 05/16 01:28
2F：推 Xvictory:yo yo man! checkout! 05/16 08:02
3F：推 l1l1l1l1:桑 05/16 08:23