作者t523290 (变直发了，23年来首次。)
看板Aerobics
标题[板友] 新手上路拉拉拉
时间Wed May 6 03:21:55 2009
1. 使用者ID: t523290
2. 昵 称: terri
3. 年 龄: 25
4. 性 别: 女
5. 从事有氧运动年资: 一星期
6. 最喜欢的有氧运动：
目前还没研究耶(现在还在最初级阶段@@)
7. 在哪里有氧运动: 万华 & 中山运动中心
8. 怎样开始对有氧运动的喜爱: 这个星期是我接触有氧的开始，喜欢流汗和
跟上拍子的感觉；但自己的身体超不协调 @@，所以第一节课完全跟不上老师
的进度，而且课堂只有我一个新手(有点搞不懂？明明是新开的课程?)，所以
我的凸鎚就显的特别特别明显，好不容易撑完整堂课；我实在很不想拖累大家
也很想看到镜子里面的自己能跟大家做同样的动作，所以也想请各位资深板友
提供小妹自我训练(偷练)的方法，目前实施的是土法炼钢的方法--看youtube。
9. 对本板的建议： 这个板已经超棒，如果真要建议，那就请辛苦的版主继续维护吧!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 115.43.37.119
1F：推 shammy:欢迎欢迎! 也介绍一下中山运动中心吧 ^^b 05/06 08:58
2F：推 l1l1l1l1:图咧~(敲碗) 05/06 09:52
3F：→ l1l1l1l1:我觉得自我训练是不需要啦(刚开始玩也有这样想过) 05/06 09:53
4F：→ l1l1l1l1:找比较简单的课会在一时间内练习比较多次一样动作 05/06 09:55
5F：→ l1l1l1l1:比较学的起来,不会有挫折感,增加自信跟乐趣 05/06 09:55
6F：→ l1l1l1l1:版规九~ 05/06 09:56
7F：推 Xvictory:8个1版友的 ID 连续下来看起来还真壮观! 05/06 22:47