作者Xvictory (Xvictory@Dallas)
看板Aerobics
标题[闲聊] 消失的 Body Combat
时间Tue May 5 23:19:56 2009
不是从健身房消失, 而是从自己的课表消失.
Body Combat, 我的第一堂有氧课, 也 "曾经" 是我的最爱.
前一阵子, 有二个星期没上 Combat 而自己都没注意到.
一来是 Combat 的人实在太多, 二来是怕受伤.
太多的拳脚动作我实在担心伤到(太胆小), 仅管我有控制收放!
现在会上课是抱持着 "支持" 的态度. (老师教的不错, 总要支持一下)
不知道怎麽了, 上 BTS 系列的课没有以前那麽 high, 即使是 Jam.
反倒是舞蹈系列或 Hi-Lo/Step 的课我非常非常非常开心, 汗也流很多,
我发现, 舞蹈课程我相当全神贯注集中精神, 很用心很努力的做好每个动作,
因为这类的课程变化性大, 一不小心错过一个动作这堂课就会跳的不完美.
结果汗水还有体力的消耗反而比我想像中的多.
Step 是我无法放的开的课程, 因为一不小心是相当危险,
也因此我总不能随心所欲的放手跳!
--
Hello ~~ ! Welcome to
My Blog --->
http://blog.pixnet.net/xvictory
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.139.208.48
1F：推 l1l1l1l1:我也是耶..握...不过这二周安琪老师建议我们每周上二堂静 05/05 23:22
2F：→ l1l1l1l1:态课程,我就接着留下来上Balance...虽然我感觉不到优点 05/05 23:23
3F：→ l1l1l1l1:不过大姐是对的! 05/05 23:23
4F：推 shinebow:我一开始进健身房也热爱combat 05/06 00:36
5F：→ shinebow:不过大概半年後就逐渐失去兴趣 05/06 00:37
6F：→ shinebow:爱上不停转圈圈的hi-low和step 05/06 00:37
7F：推 gawyli:星期日在一起去转圈圈 记得要转对边唷 ^0^ 05/07 22:22
8F：→ Xvictory:过一阵子也会去公馆晃晃的, 到时见啦! 05/09 00:09