作者Xvictory (Xvictory@Dallas)
看板Aerobics
标题[闲聊] 在家练习/修正动作
时间Tue Apr 21 23:27:50 2009
在家练习/修正动作或许是必要的.
练动作, 特别是 free style (Hi-Lo/Step/Latin/....),
在下次的上课可以学的更快更熟练.
尤其是有的时候音乐太快或动作太杂, 更是要在家想一想,
想要在课堂学会也是可以的, 但是会有压力.
在家对着镜子练习和修正,
自己架了相机把自己的动作录下来研究, (鼓起勇气看自己的动作!)
发现除了自己知道的地方外, 还有一些没注意到的小动作,
例如手抬的不够高不够平, 身体转的不够大等等......
有的时候老师简单的一句话, 可能也需要去领悟,
例如最常听到的 "背要打直".
简单的四个字, 以为自己明白, 直到有一次老师提醒才发现原来一直做不正确.
几乎所有的课程都需要对着镜子确定一下,
无论是 Combat/Pump/Balance/......
这一切的一切只是单纯想让自己更进步做的更正确, 不单纯的想流汗.
我也还在学习.
--
Hello ~~ ! Welcome to
My Blog --->
http://blog.pixnet.net/xvictory
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.209.132