作者tonyfire (Antony)
看板Aerobics
标题Re: [讨论] 新同学的第一堂课 (Body Combat)
时间Sun Apr 12 04:15:07 2009
Combat是一个入门容易，但要打的好真的很难
一间教室打的好的真的不多
动作好不好跟因人而异
我有带过朋友打Combat，打到第四首就出来了，原因是跟不上的挫折
熟Hi-Low Step的人，我问过他们先学Hi-Low还是先学Step就会有不同说法了
先学Hi-Low的人会因为多那块板子而转不过来
先学Step的人会觉得Step就是在原地的那块板子，不会离开
当然这两种课程都不太适合初学者上，除非像是刚开的健身房or社区
Latin要看老师，有的老师难度不高的都适合跟
说真的，当初我是因为Combat而踏进有氧界的
Combat算是BTS里在台湾是最红的运动，其它国家还没这样
或许就是气氛吧！早期我上潘若迪的课也差不多，也许也有人是上他的课入门的
总之没BTS的有氧界，想进去真的很困难
有了BTS这样的课程，进来就简单了
除了Combat，Body Step也是不错的选择
轻松一点跳不会太累，YB之前推BS，就是打算拿来当入门课，这当然也是入门的选择！
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国籍:拜索斯 公会:
姓名:Antony镖170格档170箭135单剑99徒手99祈99)
职业:神逐者&采药者/樵夫/矿工/渔夫/屠夫
/弓匠/木匠/裁缝/铁匠
等级:120&GM/GM/GM/GM/GM/GM/GM/GM/GM
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1F：推 Xvictory:对啦!!! 就是要有 BTS 啦! 04/12 22:13