一开始要选择人少的吧 ? 本来是想说要选择小规模的健身房. 但是小规模的健身房不一定人少. 大规模的健身房人也不一定多. 人少的健身房, 老师教练可以比较认识, 会多多观照新人. 亚洲人比较害羞吧 ? 人少反而会担心丢脸, 因为一眼过去就看到谁不会跳. 其实跳的过程中, 以我来讲, 我其实只注意教练, 或自己的动作... 人多的健身房, 很难学到好吧 ? 而且, 新人大多会站很後面...... 以 free style 来讲, 站很後面根本无法看清楚动作, 或者只能看前面同学的动作, 但是, 那很难学好. 我看到, 後半段的跟不上就是乱跳... 我不相信这样持续下去会进步, 或者进步很慢. 也或者, 根本下次不会再来. 以 body 系列来讲, 更要求标准的动作和姿势, 在人少的健身房, 或许还有机会老师教练会下去纠正动作, 这是好事. 我很爱有氧, 真的, 我也还只是一个菜鸟, 但我肯学不放弃, 庆幸的是, 在我有氧的成长阶段是在一个人少但环境不错的健身房, 老师教练们都曾经下来指正我, 在我旁边跳给我看(虽然那令我更紧张), 都曾经为了我们而分解动作..... 让我现在有了那些基础在, 虽然面对新的课程跟不上动作, 却不会害怕. 我知道很多版友很强, 不需要老师教练背对着跳, 不需要老师教练分解, 可是大家应该都是希望把有氧推广给大家吧 ? 当然我明白这是为什麽有分级, 只是不是每个课都会这样, 我更明白老师教练面对程度不一的同学, 如何教是一门学问.. -- ~~ 如何跨板 (How to Cross Step)~~ http://xvictory.blogspot.com/ ＿ ＿ 不就这样 ? ＿○＿ Easy~ 激凸 小意思 ~ 〈●︿ 活泼 ﹃＿● 芋__ ╱ ╲ | ﹀ 踏板 ╱ 踏板 ╲ 踏板 踏板踏板 --

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