上星期终於决定报名亚健康(公馆) 月缴1300(单馆使用) 这星期日 去体验一下我很想上的有氧 因为是第一次上课 所以尽量找初级的课程来上 先上了 body bump 感觉还不赖 课程结束後 直接接着上YOGA 天阿 人真多 满满的女生 +我只有3个男生 我上瑜珈的目的就是为了让自己的筋骨可以 慢慢的松开 但是我发现来上的人几乎每个都好厉害 背部拜拜的一堆 我完全碰不到 不过我也硬着头皮 尽量完成每个动作 终於整堂课跟完 最後休息还差点睡着 以上都还OK 但是接着的阶梯(初级) 我就完全没办法跟上了 每个学员都好像老师一样 转来转去 跳来跳去 我使劲的跟 还是没办法 大受打击 想说初级应该可以做适应 没想到初级就像 是在跳舞一样 很漂亮 不过我还没到这样的程度 我撑到一半就先下课了 呜 真希望他们有开婴儿级的阶梯 可以让我先适应一下 加入亚健康的第3天的感想..... --

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