※ 引述《want0617 (小姿)》之铭言： : 因为想要其他时间自己在家中运动， : 看着有氧影片跟着跳， : 如果不考虑正面没有镜子的话，(侧面有穿衣镜) : 自己在家中跳有氧，会不会吵到上下楼层的人呢? : (跳跃的动作太大之类的) 只要下面楼层没问题的话， 穿好鞋子，确定自家地板不会打滑， 跳跃动作不要太多，基本上就没问题啦 ^^ 鞋子可以确实保护自己的脚，不打滑的地板才不会跌得狗吃屎 :P 跳跃动作多的话，缺少木质地板的弹性， 跳多了还是会伤脚。 我想要跳到楼上都抗议，除非音乐实在太大声了 XD -- 『噢~~ 不要再扒开我了~ 不要~』 『啊~~ 连我的毛都不放过吗? 不要拔啊~~』 『哎~~ 我的汁液都喷出来了啦~』 --一颗橘子被剥开时心中的O.S 橘子的分解过程：http://blog.pixnet.net/Sunkist214 --

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