作者camin (周年庆烫伤症)
看板Aerobics
标题Re: [心情] 关於健身房与变瘦这回事情
时间Tue May 20 00:04:09 2008
其实这种问题我已经被问到很烦了
我通常的回答方式是
「不会很贵,一个月算下来不到一千五」
如果又有人问起,到操场跑步什麽的
我的回答就是
「我不喜欢跑步耶~我比较喜欢上有氧课程
上一堂有氧课消耗热量是跑操场二十圈以上
有效率而且比跑操场安全不伤膝盖」
顺便说
「到健身房不只运动啊~
可以吹冷气、洗澡、看电视
回家还可以省水电(甚至省第四台)」
通常人家听完这三种答案
就不太会再岁岁念什麽了
只有一种人来健身房是浪费钱的
就是缴了钱不来健身房
问题是,我们又不是这种人
怕什麽呢?
p.s这种问题真的很烦人耶
就像那些不爱化妆的女生老是爱批评化妆的人
就像那些不爱运动的人对於爱运动的人岁岁念
人总爱用一堆藉口来抗拒自己不熟悉的事物
而不是用尝试看看的心态开放性地对待
这种问题不只在健身房
生命中一堆问题都是类似的模样~
※ 引述《taro (芋头)》之铭言:
: 一直以来我其实并不喜欢在家人,或不熟的朋友前谈论健身房。
: 原因是什麽?一开始我还说不出个所以然来,不过直到今天,这样的
: 气闷感具体了起来。
: 一些亲戚今日来到家里作客,谈笑间说到了我的身材。毕竟是久
: 违的亲戚,对我的印象始终停留在小时候胖嘟嘟的形象,或是青少年
: 期惨绿痴肥模样。所以现在的我虽然并不是能算是瘦,但或多或少还
: 是让他们有些判若两人的感觉。
: 减肥这问题的热门程度还真是历久不衰,即使少吃多动这条减肥
: 的唯一真理已经是如此简单明了,大家对於这话题的热情还是让人难
: 以招架,也因此而谈到的健身房。
: 令我气闷的是,当大家询问我身材改变的原因,然後得到了我有
: 加入健身房这样的答案时,所露出的恍然大悟神情。
: 那样的神情彷佛是在说:「啊,花了那麽多钱加入健身房,难怪
: 能变瘦啊!」好像我之所以能够变瘦,纯粹因为我付钱加入了健身房
: ,而不是因为我在健身房付出了许多的努力。
: 加入健身房的确所费不赀,但重点应该是在於所付出的努力,不
: 是吗?
: 当然也不免同时会冒出像是「:旁边国小操场跑一跑、伏地挺身
: 做一做就好了,干嘛要浪费钱加入健身房?」之类的言论,虽然实在
: 是让人不服气得想理直气壮的作些回应,但是会冒出这类说词的,几
: 乎也都是长辈,而我又生长在一个天下无不是的长辈的家庭。
: 我想这类的想法,应该就是造成我心情有如哑巴吃黄连的主因吧
: ?而且一直致力地引导让人家有这类想法的始作俑者,不是别人,正
: 是我爸,更是让我觉得我是不是吃了一颗比西瓜还大的黄连~
: 唉.. = =
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1F:推 xes:台北空气很糟,外面跑步对身体也有不良影响吧 =.= 要很大 05/20 00:10
2F:→ xes:口呼吸,然後都是脏空气.....(晨跑应该会比较好) 05/20 00:11
3F:推 l1l1l1l1:一天花57元比一个便当还便宜 05/20 01:07
4F:推 elvis533:每天傍晚下班时间 都会看到一堆人沿着中正纪念堂跑步 05/20 02:15
5F:→ elvis533:一直很怀疑他们不会呼吸不顺吗?台北下班时间空气品质 05/20 02:15
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7F:推 wu41289:我1天上的有氧课有4~5堂也就是外面行情7百元左右= = 05/21 11:01
8F:→ wu41289:如果加洗澡.泡澡...蒸气室 烤箱 这一天下来不知道花多少钱 05/21 11:02
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10F:推 kightkids:一天4堂...会不会太多了点... 05/22 17:28
11F:推 arisu:喔!!!说得太好了!!化妆跟爱运动的比喻用的真好!!!!! 08/03 02:51