作者camin (周年庆烫伤症)
看板Aerobics
标题Re: [心情] 关於健身房与变瘦这回事情
时间Tue May 20 00:04:09 2008
其实这种问题我已经被问到很烦了
我通常的回答方式是
「不会很贵，一个月算下来不到一千五」
如果又有人问起，到操场跑步什麽的
我的回答就是
「我不喜欢跑步耶～我比较喜欢上有氧课程
上一堂有氧课消耗热量是跑操场二十圈以上
有效率而且比跑操场安全不伤膝盖」
顺便说
「到健身房不只运动啊～
可以吹冷气、洗澡、看电视
回家还可以省水电（甚至省第四台）」
通常人家听完这三种答案
就不太会再岁岁念什麽了
只有一种人来健身房是浪费钱的
就是缴了钱不来健身房
问题是，我们又不是这种人
怕什麽呢？
p.s这种问题真的很烦人耶
就像那些不爱化妆的女生老是爱批评化妆的人
就像那些不爱运动的人对於爱运动的人岁岁念
人总爱用一堆藉口来抗拒自己不熟悉的事物
而不是用尝试看看的心态开放性地对待
这种问题不只在健身房
生命中一堆问题都是类似的模样～
※ 引述《taro (芋头)》之铭言：
: 一直以来我其实并不喜欢在家人，或不熟的朋友前谈论健身房。
: 原因是什麽？一开始我还说不出个所以然来，不过直到今天，这样的
: 气闷感具体了起来。
: 一些亲戚今日来到家里作客，谈笑间说到了我的身材。毕竟是久
: 违的亲戚，对我的印象始终停留在小时候胖嘟嘟的形象，或是青少年
: 期惨绿痴肥模样。所以现在的我虽然并不是能算是瘦，但或多或少还
: 是让他们有些判若两人的感觉。
: 减肥这问题的热门程度还真是历久不衰，即使少吃多动这条减肥
: 的唯一真理已经是如此简单明了，大家对於这话题的热情还是让人难
: 以招架，也因此而谈到的健身房。
: 令我气闷的是，当大家询问我身材改变的原因，然後得到了我有
: 加入健身房这样的答案时，所露出的恍然大悟神情。
: 那样的神情彷佛是在说：「啊，花了那麽多钱加入健身房，难怪
: 能变瘦啊！」好像我之所以能够变瘦，纯粹因为我付钱加入了健身房
: ，而不是因为我在健身房付出了许多的努力。
: 加入健身房的确所费不赀，但重点应该是在於所付出的努力，不
: 是吗？
: 当然也不免同时会冒出像是「：旁边国小操场跑一跑、伏地挺身
: 做一做就好了，干嘛要浪费钱加入健身房？」之类的言论，虽然实在
: 是让人不服气得想理直气壮的作些回应，但是会冒出这类说词的，几
: 乎也都是长辈，而我又生长在一个天下无不是的长辈的家庭。
: 我想这类的想法，应该就是造成我心情有如哑巴吃黄连的主因吧
: ？而且一直致力地引导让人家有这类想法的始作俑者，不是别人，正
: 是我爸，更是让我觉得我是不是吃了一颗比西瓜还大的黄连～
: 唉.. = =
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◆ From: 140.116.141.51
1F：推 xes:台北空气很糟，外面跑步对身体也有不良影响吧 ＝.＝ 要很大 05/20 00:10
2F：→ xes:口呼吸，然後都是脏空气.....(晨跑应该会比较好） 05/20 00:11
3F：推 l1l1l1l1:一天花57元比一个便当还便宜 05/20 01:07
4F：推 elvis533:每天傍晚下班时间 都会看到一堆人沿着中正纪念堂跑步 05/20 02:15
5F：→ elvis533:一直很怀疑他们不会呼吸不顺吗?台北下班时间空气品质 05/20 02:15
6F：→ elvis533:糟糕到爆炸 05/20 02:16
7F：推 wu41289:我1天上的有氧课有4~5堂也就是外面行情7百元左右= = 05/21 11:01
8F：→ wu41289:如果加洗澡.泡澡...蒸气室 烤箱 这一天下来不知道花多少钱 05/21 11:02
9F：→ anniekaoqq:终身会籍的价格,换算成堂数,我早就回本了.. ^0^ 05/21 14:49
10F：推 kightkids:一天4堂...会不会太多了点... 05/22 17:28
11F：推 arisu:喔!!!说得太好了!!化妆跟爱运动的比喻用的真好!!!!! 08/03 02:51